普及禪修課程 「與禪同行」: 禪修的作用 

普及禪修課程 「與禪同行」
黃雅鑫老師主講
每堂課為獨立單元，不需報名，歡迎大家參加。

禪修的作用是生起內在的安寧，它並且是一種能夠將心態從壞轉為好的科學方法。在這一系列課堂，我們將跟隨佛陀的法教，以循序漸進和實用的方式，學習有效的襌修方法，來享有恆久的安寧。

25/10 禪修的作用
1/11 禪修的歩驟
8/11 鬆而不懈無昏沉
22/11 穩定流暢不散亂
29/11 生活不離禪修
6/12 禪修的真諦

黃雅鑫現為香港噶當巴禪修中心中環分舍的老師。於 2009年，初次接觸到噶當巴傳承的寶貴佛法，啓發他把佛陀的智慧融合並實踐於日常生活中 ，從實際的經驗去分享現代佛法是如何利益周遭每一個人。

歡迎大家隨喜功德，建議捐助：每課 $50。所有捐款均用於中心的運作及發展，為大眾提供學習珍貴佛法的機會。
詳情: https://www.meditation.hk/2021/ccgp/
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