️ جلسة الاتصال بالروح – تنفس، تأمل، وغمر صوتي 🫧💕
في زحمة الحياة، نحتاج أن نهدأ قليلًا، ونستمع…
في هذه الجلسة الهادئة، نرجع إلى الداخل، نعيد الاتصال بصوت الروح، ونتنفس من القلب 💗
⸻
🌿 محتوى الجلسة:
• تنفس لفتح المسارات الداخلية 🌬️
• تأمل خفيف 🕯️
• غمر صوتي بأدوات (التيبتيه) 🎶
⸻
🕊️ الجلسة مناسبة لكِ إذا كنتِ:
• ترغبين في تهدئة ذهنك والاتصال باللحظة 🤍
• تحسين بانفصال عن ذاتك وتحتاجين للرجوع لها 🤲
• تبحثين عن تجربة تأملية حساسة ولطيفة تعزز وعيك الذاتي 🌸
⸻
🚫 لا يُنصح بهذه الجلسة في الحالات التالية:
• إذا كنتِ تمرين بنوبة اكتئاب حاد أو اضطراب نفسي غير مستقر
• إذا كنتِ تعانين من نوبات فزع نشطة أو حساسية شديدة تجاه الأصوات
• إذا كنتِ حامل 🤰
⸻
📅 التاريخ:1/8/2025
🕰️ الوقت: 5:30 PM
📍 الموقع: حي الياسمين - يتم ارسال موقع ستوديو اليوقا بعد التسجيل .
💰 الرسوم: ( ١٣٠ ريال - لحجز المجموعات اكثر من شخصين ١٠٠ ريال)
🎟️ للحجز والتفاصيل: التواصل على الخاص
👸 نساء فقط
⸻
✨ عدد المقاعد محدود لتكون التجربة أعمق وأكثر سكونًا.
