هندسة الانتباه وإعادة بناء الذاكرة
Details
سيتم خلال الساعة الأولى من الاجتماع شرح لأهم المحاور العلمية الواردة في حلقة بودكاست Huberman Lab مع الدكتورة ويندي سوزوكي، والمتعلقة بآليات الانتباه والذاكرة من منظور علم الأعصاب. يشمل الشرح الحديث عن أدوات عملية مدعومة بالأبحاث العلمية لتحسين التركيز، تعزيز التعلّم، ودعم الذاكرة طويلة المدى، مع توضيح دور الحركة، النوم، والتحفيز الذهني في تحسين الأداء المعرفي. يلي ذلك جلسة نقاش مفتوح وتبادل للآراء بين الحضور
لمحدودية الاماكن رح يتم ارسال رسالة خاصة لموقع المكان
رابط الحلقة على يوتيوب
👉 Tools to Boost Attention & Memory | Dr. Wendy Suzuki