What we’re about
新体道（空手、棒術、柔術）の動きをベースに体の動きを探っていく稽古をします。
比較的、穏やかな稽古を通して、自分の体を理解してゆくことを目指します。
初心者大歓迎です。
- 無駄のない自然な動きの追求
- 柔軟性と運動能力の向上
- 胸、腹、腰、背骨の動きの改善
- 武道における体の使い方への応用
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English
we challenge to find how to control our body based on Shintaido skill, which includes Karate,Jyujutsu and stick fighting skill.
we understand our body's potential through moderate movement practice.
beginner is welcome
- pursue strong action in natural way
-improve flexibility and athletic performance - improve movement of chest, belly, hip and backbone
- apply to action of martial arts
