run&yap vol. 7 by あさより | asayori 🌅
＊日本語のご案内は英文の下にあります＊
Start your morning with movement, conversation, and a relaxed community atmosphere at run&yap vol.7!
This time, we’ll enjoy an easy morning run (or walk!) around beautiful Himeji Castle, followed by casual chatting and optional coffee together.
No running experience needed — this is not a serious training session. The goal is simply to move our bodies, meet new people, and start the day feeling good.
Whether you’re new to Himeji, looking for friends, or just want a refreshing start to your weekend, you’re warmly welcome to join 🌿
Recommended For
✔️ Anyone who wants to start mornings more actively
✔️ Beginners or casual runners/walkers
✔️ People who enjoy relaxed conversations
✔️ Those interested in international & local community exchange
✔️ Anyone looking to meet new people in Himeji
Details
📍 Karoyashiki-ato Park (→ Himeji Castle)
🗓️ May 31st (Sun)
⏰ 8:30–9:30
💰 Participation Fee
A small participation fee of 300¥ is required to help cover platform and organizing costs (e.g. Meetup usage).
Thank you for your understanding and support in helping us continue these events!
Distance & Pace
Relaxed and beginner-friendly pace.
Feel free to run or walk — go at whatever pace feels good for you.
Event flow
1️⃣ Meet-up & warm up together
We’ll gather at Karoyashiki-ato Park, say hello, and start with a light warm-up to wake up the body and ease into the morning.
2️⃣ Easy run / walk around Himeji Castle
Enjoy a relaxed run (or walk!) around the beautiful Himeji Castle area 🏯
This is not about speed — everyone moves at their own pace while enjoying the scenery and good company!
3️⃣ Short stretch & cool-down
We’ll finish with a gentle stretch to relax, reset, and feel refreshed after moving together.
4️⃣ Yapping over coffee (optional)
If you’d like, join us afterward for coffee at a nearby café — a perfect chance to chat, connect, and start the day slowly together.
Feel free to join or leave at any time!
💬 Message from the Organizers
Asayori is a morning community for anyone who wants to start their day a little more actively while meeting new people along the way.
Through simple activities like running, walking, , moving our bodies and chatting together, we create opportunities to connect naturally, enjoy mornings, and build small but meaningful friendships.
It’s a space where locals and people from different countries and backgrounds can come together, share conversations, and experience Himeji’s morning atmosphere as a community.
Asayori is a non-profit, community-led initiative, organized by beginners and enthusiasts — not professional trainers or instructors.
Please join at your own pace and take responsibility for your own safety and physical condition during the event.
Let’s start the day together — moving, chatting, and enjoying the morning ☀️
🇯🇵
体を動かしながら会話を楽しみ、リラックスしたコミュニティの雰囲気の中で朝をスタートしませんか？
run&yap vol.7 を開催します！
今回は、美しい姫路城周辺をゆったり走ったり歩いたりした後、カジュアルにおしゃべり＆希望者でコーヒータイムを楽しみます ☕️
ランニング経験は不要です！
トレーニング目的のイベントではなく、体を気持ちよく動かし、新しい人と出会い、良い気分で一日を始めることが目的です。
姫路に来たばかりの方、友達を作りたい方、週末の朝をリフレッシュして過ごしたい方、どなたでも大歓迎です 🌿
こんな方におすすめ
✔️ 朝をもっとアクティブに始めたい方
✔️ 初心者・ゆるく走りたい／歩きたい方
✔️ リラックスした会話を楽しみたい方
✔️ 国際交流・地域交流に興味がある方
✔️ 姫路で新しい出会いを探している方
詳細
📍 家老屋敷跡公園（→姫路城）
🗓️ 5月31日（日）
⏰ 8:30〜9:30
💰 参加費
イベント運営およびMeetup利用費のため、参加費として300円をお願いしております。
継続的にイベントを開催するため、ご理解・ご協力をお願いいたします！
距離・ペース
初心者歓迎のゆったりペースです。
走っても、歩いてもOK！
ご自身が心地よいと感じるペースでご参加ください。
イベントの流れ
1️⃣ 集合＆ウォームアップ
家老屋敷跡公園に集合し、軽く自己紹介をしたあと、体を目覚めさせる簡単なウォームアップを行います。
2️⃣ 姫路城周辺をゆったりラン／ウォーク
姫路城周辺を景色を楽しみながらリラックスしたペースで移動します 🏯
スピードは重要ではありません。それぞれのペースで楽しみましょう！
3️⃣ クールダウン＆ストレッチ
最後に軽いストレッチをして、体を整えリフレッシュします。
4️⃣ コーヒー＆おしゃべり（任意参加）
希望者は近くのカフェでコーヒータイム ☕️
ゆっくり会話を楽しみながら、朝の時間を一緒に過ごしましょう。
途中参加・途中退出も大歓迎です！
💬 主催者よりメッセージ
あさよりは、朝を少しアクティブに始めながら、新しい人と自然につながることを目的としたモーニングコミュニティです！
走る・歩く・体を動かす・おしゃべりするといったシンプルな活動を通して、心地よい朝時間を共有し、小さくても意味のあるつながりを生み出すことを目指しています。
地元の方も、海外から来た方も、さまざまなバックグラウンドを持つ人が気軽に集まり、姫路の朝の雰囲気を一緒に楽しめる場所です。
あさよりは非営利のコミュニティ活動であり、プロのトレーナーやインストラクターによるイベントではありません。
ご参加の際は、ご自身の体調管理および安全にご配慮いただき、無理のない範囲でご参加ください！
一緒に体を動かし、おしゃべりを楽しみながら、気持ちの良い朝をスタートしましょう ☀️
