About us
Welcome to Acroyoga in Barcelona group!
Acroyoga blends acrobatics, yoga, and Thai massage into a fun partner practice that builds trust, strength, and connection! No experience or partner needed—just an open mind and a willingness to try something new!
We offer classes, workshops, jams, and retreats for all levels. Come move, laugh, and play with us 🦋
📲 @acroharmony | @clara_inbalance
---> ESPAÑOL <----
¡Bienvenid@ al grupo de Acroyoga en Barcelona!
El Acroyoga combina acrobacias, yoga y masaje tailandés en una práctica en pareja divertida que fomenta la confianza, la fuerza y la conexión. No hace falta experiencia ni venir con pareja—¡solo mente abierta y ganas de probar algo nuevo!
Ofrecemos clases, talleres, jams y retiros para todos los niveles. Ven a moverte, reír y jugar con nosotr@s 🦋
📲 @acroharmony | @clara_inbalance
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Curso Fundamentos del Handstand 🤸
A Tempo Barcelona, Plaça d'Herenni, 11, Barcelona, CT, ES🔔 LA RESERVA POR MEETUP NO ES VINCULANTE, por favor reserva en este enlace:
https://bit.ly/FundamentosHandstand 🔔¡En septiembre encuentra tu equilibrio! En este curso mensual descubrirás las bases para desarrollar una vertical fuerte, estable y segura. Aprenderás a entender tu cuerpo, ganar confianza y avanzar paso a paso con una metodología progresiva.
🤸METODOLOGÍA 🤸
Será un curso de 4 sesiones de una hora y media y en cada sesión daré unos ejercicios específicos para que cada alumno trabaje lo que más necesita por su cuenta durante la semana. (La auto práctica no será obligatoria pero sí muy recomendable para notar más evolución!)
Además, nos apoyaremos unos con los otros durante el proceso mediante un grupo de whatasapp en el que compartiré videos con ejercicios y en los que los alumnos pueden compartir videos de sus entrenamientos y recibir correcciones.
¿QUÉ TRABAJAREMOS?
✓ Alineación y técnica.
✓ Movilidad específica de hombros y muñecas.
✓ Fuerza y activación corporal.
✓ Equilibrio y control.
✓ Entradas y salidas de la vertical.
✓ Ejercicios y progresiones para seguir practicando por tu cuenta.No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender y disfrutar del proceso.
📍 Lugar: Atempo Barcelona
📅 Fechas: 4 martes de septiembre (8,15,22 y 29)
⏰ Horario: 19:30h a 21h
💰 Precio curso: 80€ si te apuntas antes del 3 de septiembre, 90€ si te apuntas después
💰Precio 1 sesión suelta: 25€INSCRIPCIONES
¡Reserva tu plaza aquí!
https://bit.ly/FundamentosHandstand¡Plazas limitadas!
FACILITADORA
Soy Clara y hace 10 años que ayudo a las personas a tener una vida más equilibrada, divertida y saludable a través de prácticas del movimiento como el acroyoga y las verticales. Me gusta acompañar a mis alumnos en procesos de aprendizaje y superación de miedos a través de ejercicios progesivos y técnicos para que el cuerpo vaya integrando la información a su ritmo.1 attendee
Taller de Handstand
Atempo Barcelona, Plaça d'Herenni, 11, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona, Spain, Barcelona, CT, ESLa RESERVA POR MEETUP NO ES VINCULANTE, por favor reserva tu plaza en AQUÍ
¡Ven a aprender la teoría y la práctica de las verticales preparando el cuerpo para ponerse boca abajo a través de ejercicios de fuerza, movilidad, flexibilidad y equilibrio!
En este taller te daré los tips personalizados que más necesitas para que tu cuerpo empiece a entender como equilibrarse y alinearse en el handstand.
👉¿PARA QUIÉN ES EL TALLER?
Este es un taller para personas que se están iniciando al mundo de las invertidas y de las verticales o practicantes que ya llevan un tiempo practicando de forma regular y quieren profundizar en la práctica en un taller más intensivo. También para acroyoguis que quieren perfeccionar sus invertidas.
(No es para practicantes de handstands avanzados.)👉PRECIOS
-Precio pronto pago: 30€ por persona antes del 23 de septiembre
-Precio regular: 35€ por persona a partir del 23 de septiembre👉¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER?
Este taller está organizado por Clara Valls, profesora de Acroyoga y Verticales con experiencia de 9 años enseñando y practicando invertidas.👉¿CÓMO APUNTARTE?
Reserva tu plaza en este enlace: https://www.momoyoga.com/a-tempo-barcelona/event/92329649-2abb-4333-8f76-cca397e20031¿Dudas? Escríbeme al 660910657
1 attendeeCurso Fundamentos del Handstand 🤸
A Tempo Barcelona, Plaça d'Herenni, 11, Barcelona, CT, ES🔔 LA RESERVA POR MEETUP NO ES VINCULANTE, por favor reserva en este enlace:
https://bit.ly/FundamentosHandstand 🔔¡En septiembre encuentra tu equilibrio! En este curso mensual descubrirás las bases para desarrollar una vertical fuerte, estable y segura. Aprenderás a entender tu cuerpo, ganar confianza y avanzar paso a paso con una metodología progresiva.
🤸METODOLOGÍA 🤸
Será un curso de 4 sesiones de una hora y media y en cada sesión daré unos ejercicios específicos para que cada alumno trabaje lo que más necesita por su cuenta durante la semana. (La auto práctica no será obligatoria pero sí muy recomendable para notar más evolución!)
Además, nos apoyaremos unos con los otros durante el proceso mediante un grupo de whatasapp en el que compartiré videos con ejercicios y en los que los alumnos pueden compartir videos de sus entrenamientos y recibir correcciones.
¿QUÉ TRABAJAREMOS?
✓ Alineación y técnica.
✓ Movilidad específica de hombros y muñecas.
✓ Fuerza y activación corporal.
✓ Equilibrio y control.
✓ Entradas y salidas de la vertical.
✓ Ejercicios y progresiones para seguir practicando por tu cuenta.No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender y disfrutar del proceso.
📍 Lugar: Atempo Barcelona
📅 Fechas: 4 martes de septiembre (8,15,22 y 29)
⏰ Horario: 19:30h a 21h
💰 Precio curso: 80€ si te apuntas antes del 3 de septiembre, 90€ si te apuntas después
💰Precio 1 sesión suelta: 25€INSCRIPCIONES
¡Reserva tu plaza aquí!
https://bit.ly/FundamentosHandstand¡Plazas limitadas!
FACILITADORA
Soy Clara y hace 10 años que ayudo a las personas a tener una vida más equilibrada, divertida y saludable a través de prácticas del movimiento como el acroyoga y las verticales. Me gusta acompañar a mis alumnos en procesos de aprendizaje y superación de miedos a través de ejercicios progesivos y técnicos para que el cuerpo vaya integrando la información a su ritmo.2 attendees
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