Workout Connect｜みんなで続ける筋トレ会

Finding it hard to stay consistent with the gym on your own?
Workout Connect is a small-group fitness meetup for people who want to train together, stay motivated, and build better habits in a friendly environment.
Working out can feel like a battle against yourself, but having a group around you makes the process more enjoyable and easier to maintain.
Beginners are welcome.
This event is designed to be approachable, supportive, and motivating.
Limited spots available.

### About This Event

• A group workout session to help you stay motivated
• Great for people who find it hard to stay consistent alone
• Ideal for anyone who wants to build a healthier routine
• Beginner-friendly atmosphere

### Organizer

This session is led by Hiroki, who has over 20 years of training experience.
Hiroki is based in Canada and is active as both a software engineer and a Brazilian Jiu-Jitsu instructor.
After graduating from a public college in Canada, he has continued working in both the technology field and Brazilian Jiu-Jitsu.
He also holds a junior high and high school English teaching license in Japan and has experience working in education.

### What to Bring

• Comfortable workout clothes
• A swimsuit if you would like to use the spa area after the workout

### Fee

The facility admission fee is $8.15, and this fee is required for all participants.
Our Meetup group does not charge any additional fee.
Please also follow our official account before attending and show it at check-in.
Official Account

Location
Minoru Active Living Centre

### After the Workout

After the workout, those who are interested can enjoy the spa area, including the sauna and hot tub.
Please bring a swimsuit if you plan to join, as swimwear is generally required for sauna use in Canada.
Let’s move, stay consistent, and enjoy the process together.

***

1人だとジムが続かない。
そんな方のための、みんなで楽しく取り組む筋トレイベントです。
筋トレは自分との闘いでもありますが、仲間がいると続けやすくなります。
1人ではなかなかモチベーションが続かない方も、ぜひ一緒に体を動かしてみませんか？
初心者の方も歓迎です。
気軽に参加しやすく、前向きな雰囲気を大切にしています。
少人数限定で開催します。

### このイベントについて

• みんなで一緒にトレーニングしてモチベーションを高める会です
• 1人だと続かない方におすすめです
• 健康的な習慣を作りたい方にも向いています
• 初心者の方でも参加しやすい雰囲気で行います

### オーガナイザー

このイベントは、筋トレ歴20年のHirokiが担当します。
Hirokiはカナダを拠点に、ソフトウェアエンジニアであり、ブラジリアン柔術指導者としても活動しています。
カナダの公立カレッジを卒業後、技術分野とブラジリアン柔術の両方に取り組んできました。
また、日本では中学・高校の英語教員免許を取得し、教育の現場でも活動してきました。

### 持ち物

• 動きやすい服装
• 筋トレ後にスパエリアを利用したい方は水着

### 参加費

施設利用料として 8.15ドルが必要です。
この料金は参加者全員に必須となります。
私たちのMeetupグループとして、追加料金はいただきません。
また、参加前に公式アカウントのフォローをお願いいたします。
受付時に確認させていただきます。
Official Account
会場
Minoru Active Living Centre

### 筋トレ後について

トレーニング後、希望者のみ施設内のスパエリア
（サウナ・ホットタブ）を利用できます。
利用したい方は水着をお持ちください。
カナダではサウナ利用時に水着着用が一般的です。
一緒に楽しく体を動かし、継続するきっかけを作りましょう。