About us
Jeden Samstag treffen wir uns pünktlich um 9:00 Uhr an der Steinschnecke im Seepark
(Unten am großen Seepark Turm)
Wir starten gemeinsam mit einem kurzen Warm-up. Danach entscheidest du selbst, worauf du Lust hast:
Hybrid-Intervalltraining mit 8-12 Bergsprints, Sprüngen, Koordination & Krafttraining an die eigenen Grenzen gehen
Oder :
Community Run Im eigenen Tempo Runden um den Seepark laufen
Egal welches Level – jeder kann mitmachen und sein eigenes Tempo bestimmen.
Ab 10:30 Uhr kommen wir wieder zusammen und lassen das Training entspannt ausklingen
(Das Training endet an der Steinbank am Calisthenics Park siehe Foto)
– Zeit zum Connecten, Austauschen & Socializen.
📍 Steinschnecke, Seepark Freiburg
⏰ Jeden Samstag 09:00–10:30 Uhr
🤝🏽 Jeder ist willkommen (:
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