Meditation in Winterthur

Dienstags, 20. Okt - 1. Dez 2026, 18:30-19:30 in der Frauenzentrale, Winterthur mit Kathrin Hald (Deutsch), 20CHF
https://www.kadampa.ch/winterthur/

Entdecke unseren Meditationsabend in Winterthur mit vielen inspirierenden Tipps, wie du die Probleme des Alltags in Herausforderungen verwandelst und Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringst. Der Abend beinhaltet eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema (siehe unten) und praktische Anregungen, wie wir diese Einsichten in unseren Alltag integrieren.

Diese Abende, die für Anfänger/innen und auch erfahrene Meditierende geeignet sind, können unabhängig von Vorkenntnissen und Konfession besucht werden.