About us
Kadampa Meditation Centre Switzerland organizes regularly meditation classes, retreats and courses. At the moment there is one weekly drop-in classes in Zürich which is taught in English. Every class includes meditation as well as practical explanations on how to maintain a positive and peaceful mind based on Buddhist teachings. After the class you can stay for a tea and biscuits and have a chat with the teacher and students.
Suitable for all levels of experience. It is a drop-in class, so advanced booking is not necessary.
The classes are held on Wednesdays from 7.30 - 9 pm; refreshments are provided afterwards. The entrance fee is 20chf.
Everyone is welcome!
For more information visit our website http://www.kadampa.ch/en/wednesday-talks/
Upcoming events
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Meditation am Montag - Freiheit in der Wahrheit der Leerheit
Kadampa Meditation Centre Switzerland, Mirabellenstrasse 1, Zürich, ZH, CHMeditationsreihe: Die Wirklichkeit erforschen: Freiheit finden in der Wahrheit der Leerheit
Montags, 19. Okt. - 9. Nov., 2026, 18:30-19:30Uhr, KMC Schweiz in ZH-Altstetten mit Kathrin Hald (in Deutsch), 15CHF
https://www.kadampa.ch/meditation-am-montag/Normalerweise nehmen wir die Welt genau so, wie sie uns erscheint: fest, getrennt und unveränderlich. Doch viel von unserem Stress, unserer Frustration und unserer Angst entsteht gerade dadurch, dass wir an den Dingen festhalten, als würden sie wirklich auf diese Weise existieren. Buddha lehrte, dass die Dinge nicht ganz so sind, wie sie scheinen, und dass das Erkennen ihrer wahren Natur, der Leerheit, der Schlüssel zu dauerhaftem innerem Frieden und zu Freiheit ist.
In dieser Reihe erkunden wir diese tiefgründigen Lehren auf klare und praktische Weise. Mit geführten Meditationen und verständlichen Erklärungen lernen wir, unsere Erfahrung genauer zu betrachten, starre Vorstellungen über uns selbst und die Welt zu lockern und eine leichtere, weitere Art zu leben zu entdecken.
Themenliste
19. Oktober 2026 | Was ist Wirklichkeit? Die Natur der Leerheit entdecken
26. Oktober 2026 | Illusionen durchschauen: Verstehen, wie die Dinge existieren
2. November 2026 | Wer bin ich? Ein festes Selbst loslassen
9. November 2026 | Leicht leben: Die Freiheit der Leerheit im Alltag1 attendee
Meditation in Volkshaus Zürich - Peace is possible
Volkshaus Zürich, Stauffacherstrasse 60, Zürich, ZH, CHFrieden entwickeln mitten in chaos und konflikt
Dienstag, 27. Okt., 2026, 18:30-20:00Uhr im Volkshaus Zürich mit Gen Kelsang Devi (Englisch mit deutscher Übersetzung), 25CHF www.kadampa.ch/peace/Die buddhistische Weisheit bietet eine ermutigende Sicht: Frieden ist möglich. Er beginnt nicht erst, wenn die äusseren Umstände sich ändern. Er beginnt in unserem eigenen Geist. Denn ohne inneren Frieden ist äusserer Frieden nicht möglich. Wenn wir lernen, mit Ärger, Angst und Hilflosigkeit anders umzugehen, finden wir eine innere Ruhe, die auch in schwierigen Zeiten trägt. Und dieser Frieden bleibt nicht bei uns. Er wirkt spürbar nach aussen: auf die Menschen um uns, auf unser Umfeld, auf unsere Stadt.
Was dich erwartet:
- Ein inspirierender Vortrag darüber, wie innerer Frieden inmitten von Chaos und Konflikt möglich wird
- Eine geführte Meditation, die Ruhe und Klarheit schenkt
- Praktische Impulse, die sich direkt im Alltag anwenden lassen
- Offen für alle, keine Vorkenntnisse nötig
2 attendees
Past events
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