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What we’re about

Willkommen bei Balance@Work, einer engagierten Gemeinschaft von Menschen, die sich für das Streben nach Ausgewogenheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz einsetzen. Unser Ziel ist es, eine unterstützende und inspirierende Plattform zu schaffen, auf der wir gemeinsam daran arbeiten, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf und persönlichem Leben zu finden.

In unserer Gruppe geht es darum, Wissen zu teilen, Erfahrungen auszutauschen und Ressourcen bereitzustellen, die uns dabei helfen, die Herausforderungen des modernen Arbeitslebens zu bewältigen. Wir glauben, dass eine ausgewogene Work-Life-Balance nicht nur unsere körperliche und geistige Gesundheit fördert, sondern auch unsere berufliche Leistungsfähigkeit steigert.

Unsere Schwerpunkte und Aktivitäten umfassen:

  1. Informative Diskussionen: Wir werden regelmäßig Themen wie Stressmanagement, Zeitmanagement, Burnout-Prävention, Achtsamkeit am Arbeitsplatz und weitere relevante Bereiche diskutieren.

  2. Workshops und Schulungen: Wir organisieren Workshops und Schulungen, um Fähigkeiten zur Stressbewältigung, Selbstmanagement und zur Förderung von Wohlbefinden zu erlernen.

  3. Erfahrungsaustausch: Mitglieder sind dazu eingeladen, ihre persönlichen Erfahrungen und Erfolgsgeschichten in Bezug auf die Work-Life-Balance zu teilen, um voneinander zu lernen.

  4. Ressourcen und Tools: Wir stellen Links zu nützlichen Artikeln, Büchern, Apps und Ressourcen zur Verfügung, die uns bei der Verbesserung unserer Work-Life-Balance unterstützen können.

  5. Netzwerken und Unterstützung: Unsere Gruppe fördert den Aufbau von Beziehungen und unterstützenden Netzwerken, um gemeinsam Herausforderungen zu bewältigen und Erfolge zu feiern.

Unabhängig davon, ob du Angestellter, Unternehmer, Freiberufler oder Student bist, laden wir dich herzlich ein, dich unserer Gemeinschaft anzuschließen. Gemeinsam können wir die Balance zwischen Arbeit und Leben finden und das Beste aus beiden Welten herausholen.

Komm und sei Teil von Balance@Work, wo wir gemeinsam an einem gesunden und erfüllenden Arbeitsleben arbeiten.