Calma profunda

Calma Profunda

Respiración consciente, descanso guiado y baño de sonido en una práctica suave pensada para relajar cuerpo y mente.

A través de ejercicios de respiración, momentos de quietud y la vibración de cuencos tibetanos e instrumentos de sonido, crearás un espacio para soltar tensiones, recuperar energía y terminar el día con una sensación de calma profunda.

No se requiere experiencia previa. Ideal para todos los niveles. 💜