What we’re about
Nadia und Nina sind zwei Fitness Trainer im Bereich Total Body Fit, Functional Fitness,Piloxing®, POUND®, Generation POUND®, Boot Camp, Pilates und Faszientraining. Wir möchten unsere Begeisterung für Sport und Ernährung mit Dir teilen und Dich für einen gesunden Lebensstil begeistern. Unser Motto "Get Fit. Be Fit. Stay Fit." richtet sich an Frauen, Männer, Mütter, Väter, Töchter und Söhne also wirklich jeden, der fit werden will, bereits fit ist oder vielleicht nur einen Einblick in einen gesunden Lebensstil erhalten möchte.
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See all- Total Body Fit - Online über ZoomKarlsruher Str. 7A, Berlin, BE
Dieser Kurs findet online über Zoom statt.
Buche Deine Probestunde oder Dein Drop In hier:
Kursbuchung & Anmeldung. Unser tolles Probeangebot: Zahle 14 € und besuche 3 Kurse Deiner Wahl innerhalb von 2 Wochen.Total Body Fit ist ein Ganzkörpertraining und für alle Fitness Level geeignet, da es immer Alternativen zu den meist funktionellen Übungen gibt. Dieses Programm bietet Dir eine gute Mischung aus Kraftausdauer- und Ausdauerübungen. Jeder Kurs wird neu gestaltet, damit keine Langeweile aufkommt und Dein Körper sich nicht an die Übungen gewöhnt.
Es sind keine Koordinationsfähigkeiten notwendig.Ich freue mich auf Dich!
Herzliche Grüße NadiaBei Fragen kontaktiere uns gerne:
nadia@befitinlife.com
www.befitinlife.com
Die Teilnahme an unseren Kursen unterliegt unseren AGBs auf unserer Website.Richte dir Deinen Platz in Deiner Wohnung ein und lege Dir Handtuch, Wasser und Hanteln/Wasserflaschen zurecht.
- Pilates@BeFitinLife.com - Hybrid (online/Studio)Karlsruher Str. 7A, Berlin, BE
Dieser Kurs findet online über Zoom oder in der Karlsruher Straße 7a statt.
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Kursbuchung Unser tolles Probeangebot: Zahle 14 € und besuche 3 Kurse Deiner Wahl innerhalb von 2 Wochen.Pilates bietet Kräftigung Deiner Körpermitte. In dieser Stunde kräftigst Du Deine Tiefenmuskulatur mit bewussten kontrollierten Bewegungen und der Pilates Atmung. Abwechselnd konzentrieren wir uns auch auf die Gliedmaßen und Mobilität.
Beuge Rückenschmerzen vor, erreiche mehr Flexibilität und erhalte eine aufrechte Haltung.Ich freue mich auf Dich!
Herzliche Grüße NadiaBei Fragen kontaktiere uns gerne:
nadia@befitinlife.com
www.befitinlife.comDie Teilnahme an unseren Kursen unterliegt unseren AGBs auf unserer Website.
- Piloxing® SSP @BeFitinLife.com - Hybrid (online/Studio)Karlsruher Str. 7A, Berlin, BE
Dieser Kurs findet online über Zoom oder in der Karlsruher Straße 7a statt.
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Kursbuchung Unser tolles Probeangebot: Zahle 14 € und besuche 3 Kurse Deiner Wahl innerhalb von 2 Wochen.Möchtest Du ein Workout erleben, dass Boxen, Pilates und Tanzen vereint? Dann komme zu Piloxing!
Piloxing ist ein Intervalltraining, bei dem Du die Fettverbrennung anregst, Deine Muskeln aufbaust und das Herz-Kreislaufsystem stärkst. Bei mitreißender Musik verbrennst Du in einer grandiosen Gruppe bis zu 600 Kalorien, hast jede Menge Spaß, Gänsehaut und platzt vor Glückshormonen. Na, wie klingt das?Ich freue mich auf Dich!
Herzliche Grüße Nadia
Bei Fragen kontaktiere uns gerne:
nadia@befitinlife.com
www.befitinlife.com
Die Teilnahme an unseren Kursen unterliegt unseren AGBs auf unserer Website. - Total Body Fit - Online über ZoomKarlsruher Str. 7A, Berlin, BE
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Kursbuchung & Anmeldung. Unser tolles Probeangebot: Zahle 14 € und besuche 3 Kurse Deiner Wahl innerhalb von 2 Wochen.Total Body Fit ist ein Ganzkörpertraining und für alle Fitness Level geeignet, da es immer Alternativen zu den meist funktionellen Übungen gibt. Dieses Programm bietet Dir eine gute Mischung aus Kraftausdauer- und Ausdauerübungen. Jeder Kurs wird neu gestaltet, damit keine Langeweile aufkommt und Dein Körper sich nicht an die Übungen gewöhnt.
Es sind keine Koordinationsfähigkeiten notwendig.Ich freue mich auf Dich!
Herzliche Grüße NadiaBei Fragen kontaktiere uns gerne:
nadia@befitinlife.com
www.befitinlife.com
Die Teilnahme an unseren Kursen unterliegt unseren AGBs auf unserer Website.Richte dir Deinen Platz in Deiner Wohnung ein und lege Dir Handtuch, Wasser und Hanteln/Wasserflaschen zurecht.
