Agradecer y Recibir ✨ | Wellness Experience in Spanish

### Un espacio para reconocer lo que ya está presente y abrir el corazón a lo que viene.

A veces estamos tan ocupados resolviendo, trabajando, cuidando a otros y pensando en lo próximo que olvidamos detenernos a reconocer todo lo que ya existe en nuestra vida.

Este mes, Saltscape en Español te invita a hacer justamente eso.

Pausar. Respirar. Agradecer. Y abrirte a recibir.

Agradecer y Recibir es una experiencia de bienestar creada especialmente para nuestra comunidad de habla hispana en Bergen County y North Jersey.

Durante nuestro encuentro, exploraremos la gratitud más allá de simplemente decir “gracias.”

Vamos a reconocer a las personas que han formado parte de nuestro camino, las experiencias que nos han transformado, las lecciones que nos han ayudado a crecer y esos pequeños momentos que muchas veces pasan desapercibidos.

Y después de agradecer…

nos permitiremos recibir.

✨ NUESTRA INTENCIÓN
A través de respiración consciente, reflexión guiada, relajación y prácticas de gratitud, tendrás la oportunidad de explorar:
• ¿Qué existe hoy en mi vida que quizás no estoy reconociendo?
• ¿Qué experiencia difícil también me dejó una enseñanza?
• ¿Me resulta más fácil dar que recibir?
• ¿Qué necesito permitirme recibir sin culpa?
• ¿Qué quiero recibir y cultivar en la próxima etapa de mi vida?

🌿 QUÉ PUEDES ESPERAR
• Respiración consciente para ayudarte a llegar al momento presente
• Reflexión guiada sobre gratitud y reconocimiento
• Prácticas sencillas de bienestar y atención plena
• Un momento para reconectar contigo
• Relajación en un ambiente cálido y acogedor
• Espacio para compartir, si así lo deseas
• Una intención personal para aquello que estás listo/a para recibir

✨ NO NECESITAS EXPERIENCIA PREVIA
No necesitas saber meditar.

No necesitas tener experiencia con prácticas holísticas.

No necesitas llegar sintiéndote tranquilo/a.

Ven tal como eres.

Este es un espacio para nuestra comunidad donde podemos bajar el ritmo, respirar y dedicar un poco de tiempo a nosotros mismos — completamente en español.

📍 Saltscape Wellness Center
8 Queen Anne Rd
Bogota, NJ 07603

💫 Intercambio de Energía: $35 + tax

⚠️ Se requiere registración por adelantado. Los espacios son limitados.

👉 Reserva tu espacio aquí:
https://app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=37579358&appointmentType=97722348

📌 IMPORTANTE PARA MEETUP: Marcar “Attending” en Meetup no reserva tu espacio. Tu reservación queda confirmada solamente cuando te registras a través del enlace arriba, donde nuestra disponibilidad se actualiza en tiempo real.

Pausa. Agradece lo que ya está. Ábrete a recibir lo que viene. ✨💜

This wellness experience will be offered entirely in Spanish.