Punches, squats, kicks, stretches, burpees, running, shadowboxing, mountainclimbers, crunches, push ups and Muay Thai technique training. You do kickboxing-combinations with a partner! THATS KickbOX BOOTCAMP! Meeting at 13 o clock! Flevopark.
De sessie van een uur wordt geleid door Alex, een ervaren vechtsportinstructeur.
Dit evenement is gebaseerd op donaties.
Een goede workout in een ontspannen sfeer. No MAcho.
Neem sportkleding mee.
See you! VERZAMELEN 13 o clock.
The one and half hour session is led by Alex, an experienced martial arts-instructor.
This event is donation based.
A good workout in a relaxed atmosphere. No MAcho.
Bring sportclothes with you.
Sign in by email patanjali@riseup.net
