Heartfulness meditation SK

Meditácia Heartfulness - Bratislava - (Osobne)
Pridajte sa k nám na meditáciu srdca - Heartfulness, zameranú na vnútorný pokoj, jasnosť a emocionálnu rovnováhu. Meditácia je vhodná pre začiatočníkov aj skúsených meditujúcich.

Čo môžete očakávať:
• Úvod do meditácie Heartfulness (10 min)
• Meditačná prax (30–40 min)
• Otázky a odpovede a zdieľanie (10 min)

Hodinu vedú certifikovaní lektori meditácie Heartfulness a bude prebiehať v slovenčine a angličtine.

Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti.

Hodina je bezplatná (resp. dobrovoľný príspevok).

Tešíme sa na vás!

Heartfulness je celosvetovo praktizovaná meditačná metóda zameraná na vnímanie srdca.

Heartfulness Meditation – Bratislava (In-person)

Join us for a heart-based meditation session focused on inner calm, clarity, and emotional balance. The session is suitable for beginners as well as experienced meditators.

What to expect:
• Introduction to Heartfulness meditation (10 min)
• Guided meditation practice (30–40 min)
• Q&A and sharing (10 min)

The session is led by certified Heartfulness meditation trainers and will be held in Slovak and English.

No previous experience is needed.

The class is free of charge (donation based).

We look forward to meditating with you!

Heartfulness is a globally practiced meditation method focused on heart-centered awareness.