BreathWork&TranceDance, NLP&Resilienz, Freiheit&Abstinenz

Come and Trance with us.

Katja & ich laden Dich ein zum Trance Tanz Ritual um auf eine Reise mit Dir selbst zu gehen 💃🕺💚🎶 .

Nutze die Kraft des Tanzes für eine wundersame Transformation.

Trance Tanz wird auch Tanz der Seele genannt und hat seinen Ursprung im Schamanismus. Frank Natale, einer der Begründer, hat den Tanz an die westliche Kultur angepasst, und das ist auch die Art des Tanz Raumes, welchen wir öffnen.
Bei diesem freien Tanz mit bestimmten Atemtechniken (aktive Meditation) geht es darum den oft so lauten Kopf leiser zu drehen, den Körper zu spüren und den intuitiven Bewegungsimpulsen zu folgen, ihnen freien Lauf zu lassen.

Wir tanzen gemeinsam, doch mit geschlossenen Augen. Und so begebt Ihr Tanzenden Euch, begleitet von einem ca. 90-minütigen Musikset, auf Eure individuelle Reise.

Trance Tanz kann Dir helfen

• Körper und Geist zu entspannen
• neue Energie zu tanken
• Emotionen besser wahrzunehmen und zu fühlen
• Blockaden & Verspannungen zu lösen
• deinen kreativen Anteil zu erwecken
• deine innere Stimme besser wahrzunehmen
• Natural high zu sein

Es handelt sich um eine Drogen - und alkoholfreie Veranstaltung.

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Ablauf:

Ankommen & Check in
Ablauf & Erklärungen
Trance-Dance Session & Integrationsphase
Sharing & Check out

Energieausgleich: 20-40 €

Wir freuen uns auf unsere gemeinsame Reise.

Melde Dich gerne bei Fragen.

Nach Anmeldung folgt eine Bestätigung mit weiteren Details zu Anfahrt, Teilnahmebedingungen etc.

Herzens Grüsse 🩷💚
Nicole & Katja

Instagram:
@suchtfrei.zufrieden
@kleenekaethe

Breathe & Dance verbindet die Techniken von Breathwork & Trance Tanz.

Ich liebe beides und biete Dir hier die Möglichkeit beides in Kombination kennenzulernen. Alternativ auf Anfrage auch separatat buchbar.

Tauche ein in die Welt der befreienden Körper - und Bewusstseinsarbeit. Entlasse alte Muster und einschränkenden Glaubenssätze, löse Deine Blockaden und tanke neue Energie.

Lasse Dich durch die aktive Atemarbeit und körpeorientieren Trance Tanz auf ein neues Energielevel führen.

Außerdem darfst Du dich auf eine Brise ätherischer Öle und die kleine Gruppe von max. 8 Personen freuen und wenn du möchtest die magische Kraft von Mama Kakao als Unterstützung für Deine individuelle Reise zu Dir nehmen.

Es wird eine Pause zwischen den Sessions geben. Für leichte Snacks, Tee und Wasser währenddessen ist gesorgt. Solltest Du jedoch größeren Hunger zwischendurch haben, bitten wir Dich, Dir selbst noch etwas Leichtes mitzubringen. Am Besten ist es aber, vor Deiner Anreise ausgewogen Mittag zu essen, damit Dein Körper sich während des Retreats auf alles, was sich dort zeigen möchte, konzentrieren kann. Es wäre doch schade, wenn er aufgrund der Verdauung vom Wesentlichen abgelenkt wäre.

Wir freuen auf einen wundervollen Tag mit Dir.

Nicole Förster mit Heide Kühlken

Packet Preis: 60€
Einzeln: 35
Kakao Optional + 6 €
max. 8 Personen

Anmeldung: info@free-yourself-coaching.com

Come and Breathe with us. Denn Atem ist Leben!

Marina und ich laden Dich herzlich ein mit uns in die Tiefe Deines Atmens einzutauchen.

In einem geschützten und gehaltenen Raum darfst Du ca. eine Stunde lang, begleitet von einem kraftvollen Musikset, Deinen Atem als
TooI nutzen um Energie zu tanken, Blockkaden zu lösen oder einfach nur zu entspannen.

Trau Dich und gehe in die Selbstermächtigung, aktiviere Deine Selbstheilungskräfte und finde heraus, welch verborgenes Potential in Dir steckt.

Ablauf:

Ankommen, Check in / Kennenlernrunde, Erklärung zum Breathwork, Intension/ Absicht für Deine Breathwork Reise

Ca. einstündige Breathwork Session

Sharing Runde und Check out.

Wir bieten am Ende optional ein paar Snacks an und können noch etwas zusammen sitzen und uns austauschen.

Alles was Du dazu brauchst ist eine Wasserflasche, warme & bequeme Kleidung, eine Augenbinde und eine warme Decke.

Bei Fragen melde Dich gerne.

Wir freuen uns sehr auf neue und bekannte Gesichter.

HINWEIS:
Energieausgleich 40 Euro
Bezahlung: Vorkasse um deinen Platz verbindlich zu sichern.
Nach Anmeldung per pay pal.
Stornobedingungen: bis 3 Tage vorher Geld zurück. Weniger als 3 Tage vorher, Gutschein für eine zukünftige Breathwork Session deiner Wahl.

Bitte habe Verständnis dafür, dass wir dir Deinen Platz nur garantieren können, wenn Du vorab bezahlt hast.

Nach Deiner Anmeldung bekommst Du eine Bestätigung mit weiteren Informationen rund um die Session und den Zahlungsinformationen.

Vielen dank für Dein Verständnis

Herzens Grüße

Nicole 💚🩷 BreathWork Coach, NLP & Resilienz Trainerin
&
Marina 💚🩷 BreathWork Coach

Dieser Kurs ist eine Entdeckungsreise zum eigenen Selbstwert. Werte kann man beschreiben als einen persönlichen, inneren Kompass, an dem wir unser Handeln ausrichten. Wertearbeit hilft folglich, den Weg in ein freies und selbst bestimmtes Leben zu ebnen und die Zufriedenheit mit sich und der Welt zu verbessern.

Anmeldung über die Website der VHS unter:

https://www.vhs-neu-isenburg.de/suche/kursdetails.html?courseId=537-C-ZV1.06.04