About us
Kadampa Meditation Centre Switzerland organizes regularly meditation classes, retreats and courses. At the moment there is one weekly drop-in classes in Zürich which is taught in English. Every class includes meditation as well as practical explanations on how to maintain a positive and peaceful mind based on Buddhist teachings. After the class you can stay for a tea and biscuits and have a chat with the teacher and students.
Suitable for all levels of experience. It is a drop-in class, so advanced booking is not necessary.
The classes are held on Wednesdays from 7.30 - 9 pm; refreshments are provided afterwards. The entrance fee is 20chf.
Everyone is welcome!
For more information visit our website http://www.kadampa.ch/en/wednesday-talks/
Upcoming events
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Meditation am Montag - Ein neuer Anfang
Kadampa Meditation Centre Switzerland, Mirabellenstrasse 1, Zürich, ZH, CH4-Wöchige Meditationsreihe - Frieden zur Priorität machen
Montags 19. Januar - 9. Februar 2026, 18:30-19:30, KMC Schweiz in ZH-Altstetten mit Kathrin Hald (Deutsch), 15CHF https://www.kadampa.ch/meditation-am-montag/In einer Welt voller ständiger Reizüberflutung und Stress bietet dir dieser kurze Meditationskurs einen inneren Zufluchtsort der Ruhe und Zeit für dich selbst. Du lernst praktische Techniken und Achtsamkeitsübungen kennen, die dich dabei unterstützen, die Turbulenzen des modernen Alltags besser zu meistern und Frieden zu deiner Priorität zu machen.
Du lernst:
- Meditationsmethoden, um Frieden zu einer Priorität in deinem Leben zu machen
- Wie du innere Resilienz und Weisheit bewahrst, um dich vor Stress zu schützen
- Wie du den Herausforderungen des Lebens mit einer ruhigen und friedvollen Haltung begegnest
Themenliste
19. Januar 2026 | Zeit für dich finden
26. Januar 2026 | Neues Ich, neues Leben – Raus aus alten Mustern!
2. Februar 2026 | Raus aus dem inneren Chaos
9. Februar 2026 | Jeden Tag besser leben1 attendee
Meditation & Vortrag am Mittwoch
Kadampa Meditation Centre Switzerland, Mirabellenstrasse 1, Zürich, ZH, CH3-Wöchige Meditationsreihe - Frieden zur Priorität machen
Mittwochs, 21. Januar - 4. Februar 2026, 18:30-20:00, KMC Schweiz in ZH-Altstetten mit Gen Kelsang Devi (in Englisch mit deutscher Übersetzung), 20CHF https://www.kadampa.ch/vortrag-am-mittwoch/In einer Welt voller ständiger Reizüberflutung und Stress bietet dir dieser kurze Meditationskurs einen inneren Zufluchtsort der Ruhe und Zeit für dich selbst. Du lernst praktische Techniken und Achtsamkeitsübungen kennen, die dich dabei unterstützen, die Turbulenzen des modernen Alltags besser zu meistern und Frieden zu deiner Priorität zu machen.
Du lernst:
- Meditationsmethoden, um Frieden zu einer Priorität in deinem Leben zu machen
- Wie du innere Resilienz und Weisheit bewahrst, um dich vor Stress zu schützen
- Wie du den Herausforderungen des Lebens mit einer ruhigen und friedvollen Haltung begegnest
Themenliste
21. Januar 2026 | Neues Ich, neues Leben – Raus aus alten Mustern! Bring a friend for free!
28. Januar 2026 | Raus aus dem inneren Chaos
4. Februar 2026 | Jeden Tag besser leben1 attendee
Meditation am Montag - Ein neuer Anfang
Kadampa Meditation Centre Switzerland, Mirabellenstrasse 1, Zürich, ZH, CH4-Wöchige Meditationsreihe - Frieden zur Priorität machen
Montags 21. Januar - 9. Februar 2026, 18:30-19:30, KMC Schweiz in ZH-Altstetten mit Kathrin Hald (Deutsch), 15CHF https://www.kadampa.ch/meditation-am-montag/In einer Welt voller ständiger Reizüberflutung und Stress bietet dir dieser kurze Meditationskurs einen inneren Zufluchtsort der Ruhe und Zeit für dich selbst. Du lernst praktische Techniken und Achtsamkeitsübungen kennen, die dich dabei unterstützen, die Turbulenzen des modernen Alltags besser zu meistern und Frieden zu deiner Priorität zu machen.
Du lernst:
- Meditationsmethoden, um Frieden zu einer Priorität in deinem Leben zu machen
- Wie du innere Resilienz und Weisheit bewahrst, um dich vor Stress zu schützen
- Wie du den Herausforderungen des Lebens mit einer ruhigen und friedvollen Haltung begegnest
Themenliste
19. Januar 2026 | Zeit für dich finden
26. Januar 2026 | Neues Ich, neues Leben – Raus aus alten Mustern!
2. Februar 2026 | Raus aus dem inneren Chaos
9. Februar 2026 | Jeden Tag besser leben1 attendee
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