Meditations Workshop - Neuanfang statt Wiederholung

Meditations-Workshop mit Brunch: Alte Muster loslassen
Samstag, 30. August, 2025, 10:00-13:00Uhr KMC Schweiz in ZH-Altstetten, mit Gen Kelsang Gyalchog (auf Deutsch), 45CHF
https://www.kadampa.ch/meditations-workshops/

Kennst du das? Etwas läuft nicht wie geplant – und schon kocht die Frustration hoch. Wut übernimmt das Steuer. Wieder einmal.

In diesem besonderen Workshop lädt uns Gen Gyalchog ein, die automatische Reaktion durch bewusstes Innehalten zu ersetzen. Statt alte, stressgeladene Muster zu wiederholen, entdecken wir neue Möglichkeiten, innerlich frei, klar und friedvoll zu bleiben – selbst wenn es schwierig wird.

Diese Meditations-Workshops zu verschiedenen Themen, sind für Anfänger/innen wie auch für Fortgeschrittene geeignet. In der Pause gibt es jeweils einen hausgemachten, vegetarischen/veganen Brunch zum Geniessen.