Meditation & Vortrag am Mittwoch: Dankbarkeit für das Leben entwickeln

Denke dich glücklich: Die Kraft des positiven Denkens
Mittwoch, 5. November, 18:30-20:00, KMC Schweiz in ZH-Altstetten mit Gen Kelsang Devi (in Englisch mit deutscher Übersetzung), 20CHF
https://www.kadampa.ch/vortrag-am-mittwoch/

Wie kann man unsere Realität bewusst gestalten? Unsere Stimmung – ob gut oder schlecht – entsteht im Geist. Ist dieser unkontrolliert, fühlen wir uns schnell überfordert. Durch Meditation gewinnen wir Kontrolle über unser Denken und entwickeln inneren Frieden.

Durch diesen Meditationsabend lernen wir:

• Mehr innere Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit
• Positiver Umgang mit Herausforderungen
• Entwicklung eines friedvollen, starken Geistes

Der Abend startet mit einer Entspannungsmeditation, gefolgt von einer inspiriernden Erklärung zu einem buddhistischen Thema. Ganz gleich ob Buddhist oder Nichtbuddhist, jung oder alt ‒ wenn du Interesse hast, komm einfach vorbei.