Meditation am Montag
Details
Meditationsreihe: Denk dich glücklich - Glück beginnt im Geist
Montags, 17. Aug. - 14. Sept. 2026, 18:30-19:30Uhr, KMC Schweiz in ZH-Altstetten mit Kathrin Hald (in Deutsch), 15CHF
https://www.kadampa.ch/meditation-am-montag/
In dieser vierwöchigen Reihe lernen wir einfache und wirkungsvolle Meditationsmethoden kennen, um belastende Geisteszustände zu verstehen, loszulassen und nach und nach durch mehr Gelassenheit, Vertrauen und Furchtlosigkeit zu ersetzen.
Themenliste
17. August 2026 | Loslassen mit Meditation
24. August 2026 | Ängste überwinden
31. August 2026 | Freiheit von ständigem Verlangen
14. September 2026 | Furchtlosigkeit erlangen
Related topics
Events in Zürich
Philosophy of Mind
Buddhist Meditation
Guided Meditation
Mindfulness
Self-Help & Self-Improvement