About us
Bienvenue chez les Marcheurs Actifs du Littoral !
Vous aimez marcher en bord de mer, vous oxygéner et garder le rythme ? Vous cherchez la régularité pour rester en forme dans une ambiance conviviale ? Ce groupe est fait pour vous !
Notre objectif est simple : se retrouver plusieurs fois par semaine pour des sorties de marche active (ou dynamique), principalement au départ de Cannes-la-Bocca (Place du Marché / Poste) et en direction du magnifique Sentier du Littoral de Mandelieu.
📅 Notre Rythme : Au moins 2 sorties par semaine !
Pour progresser et garder la forme, la régularité est la clé. Le groupe proposera au minimum deux sorties par semaine, généralement :
Une sortie en semaine (en fin de journée ou matinée selon les saisons).
Une sortie le week-end (samedi ou dimanche matin).
🏃♂️ Quel est le niveau ?
Style : Marche active / dynamique (allure moyenne entre 5 et 6 km/h). Ce n’est pas de la flânerie, mais ce n'est pas non plus de la course à pied.
Terrain : Plat en bord de mer, avec des portions d'escaliers et de rochers plus escarpées sur le Sentier du Littoral.
Niveau : Intermédiaire. Il faut être capable de marcher environ 10 km à un bon rythme.
🤝 Qui peut s'inscrire ?
Tout le monde est le bienvenu ! L'esprit du groupe repose sur la bienveillance, le partage et la bonne humeur.
Seniors bienvenus : L'âge n'est qu'un chiffre ! Si vous avez une bonne condition physique et que vous aimez marcher d'un bon pas, vous avez totalement votre place parmi nous.
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