What we’re about
¡Te invitamos a nuestros HAPPYNINGS! Creamos un espacio donde internacionales y locales se reúnen para compartir, conectar y aprender sobre salud y bienestar basado en evidencia científica. Traemos a expertos que vienen a conectar con nosotros de una forma casual para contarnos sobre sus áreas de expertise y resolver nuestras dudas, mientras nos tomamos algo. Si te interesa crear una vida alegre y saludable, de una forma sostenible, únete a nosotros para aprender con información confiable y conectar con otros :)
## ¿Qué son Happynings?
Son eventos para hacerte llegar información confiable en Salud y Bienestar y promover una cultura de comunidad.
Cada mes, invitamos a profesionales cualificados para discutir con ellos temáticas relevantes, con información basada en evidencia científica, pero de una forma casual e informal. ¡Preguntamos de todo!
Mientras aprendemos, conocemos a otras personas y pasamos un buen rato.
Esta es una iniciativa traída por Caring Collective, fundado por la Dra. Andrea de la Garza Puentes.
**¡Llevamos más de 1 año formando una comunidad internacional!**
Comparte tus dudas y conoce a otras personas.
¿Te unes?
Upcoming events (1)
See all- Happyning #22 BCN- Postura real vs postura ideal (y otros mitos del cuerpo) 🧘🏻The Bonding Hub, Barcelona€15.00
¡HOLA, BARCELONA!
Happyning del mes, por Caring Collective
Únete a este encuentro único donde combinamos información confiable sobre salud y bienestar con un espacio cercano y ameno para conectar con otras personas.### 💬 Tema del día
Fisioterapia ¿Por qué? Porque algo tan universal e indispensable como el movimiento y función corporal a menudo se da por sentado. Y ojo: molestias como el dolor lumbar, de espalda y cervicales son tan comunes que nos acostumbramos a vivir con ellas (fun fact: son la causa numero 1 de baja laboral!). Vivir con dolor no debería ser la norma. ¿Y existe realmente la “postura perfecta”? Spoiler: no tanto. Gala desmonta mitos, baja el discurso al cuerpo y nos da herramientas prácticas para movernos con más libertad y menos dolor. Hablaremos de qué dice hoy la ciencia sobre la postura, cómo encontrar la tuya (en el trabajo, la playa o el sofá) y movimiento y conciencia corporal como aliados del bienestar. Además, abriremos espacio para conocer más sobre sus especialidades: suelo pélvico, actividad física y deporte, desde una visión integradora y basada en evidencia.¡Reserva tu lugar y acompáñanos en esta conversación que informa y conecta!
### 📋 Formato del evento
- Conversación casual tipo preguntas y respuestas
- Puedes participar tanto como quieras (o simplemente escuchar)
- Espacio acogedor, basado en evidencia científica y sin juicios
### 🧠 Con quién hablaremos
Experta invitada: Gala Inglés, Fisioterapeuta, MSc Osteopatía, Postgrado en Salud Pública y FP Tècnica en animación de actividades deportivas.
Guiado por: Dra. Andrea de la Garza Puentes### ☕ ¿Qué incluye tu entrada?
- Una bebida
- Discusión guiada por expertxs
- Networking y comunidad
- Ambiente cercano y aprendizaje
Evento no lucrativo.
### 📍The Bonding Hub
📸 Durante el evento se hacen algunas fotos y videos, ya que compartir estos momentos nos acerca a la misión de promover salud y bienestar basada en ciencia. Agradecemos mucho tu apoyo. Si prefieres no salir en las imágenes, no hay problema, solo avísanos al llegar y lo tendremos totalmente en cuenta.
### 💡 ¿QUÉ SON HAPPYNINGS?
En 3 palabras: Bienestar, Ciencia y Comunidad. Son eventos mensuales organizados por Caring Collective, donde abordamos temas de Estilo de Vida, Salud y Bienestar basado en evidencia científica con profesionales cualificados y un enfoque accesible y conversado. Una comunidad para aprender, compartir y disfrutar mientras crecemos juntxs.
Una iniciativa de Dra. Andrea de la Garza Puentes. ¡Llevamos más de 2 años formando una comunidad internacional! 🌎### 📆 ¡Reserva tu lugar ahora!
Las plazas vuelan, y nos encantará contar contigo.
