Motherhood circles Braga | Círculos de mães

[EN] Motherhood Circles – Braga

A safe and supportive space for pregnant women and mothers of young children to connect, share experiences, learn and feel less alone in the journey of motherhood.

In these circles, we talk about real life:
– sleep challenges
– breastfeeding/ feeding challenges
– emotional ups and downs
– and everything in between

You’ll also have access to guidance from a certified professional in infant sleep and breastfeeding.

Meetings are starting online, but we will move to in-person (Braga).

Join our online group to get new info firsthand:
Access online group

This is not about perfect parenting.
It’s about real mothers, real experiences, and feeling supported havin access to evidence-based information.

My name is Bruna, I am a nurse, child sleep consultant and breasfeeding councelor and I will support you through your journey on these circles.

There is no fee to attend, and you can leave a donation at your own discretion.

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[PT] Círculos de Mães – Braga

Um espaço seguro e acolhedor para grávidas e mães de bebés e crianças pequenas se conectarem, partilharem experiências, aprenderem e sentirem-se menos sozinhas na jornada da maternidade.

Nestes círculos falamos da vida real:
– desafios do sono
– amamentação e alimentação
– emoções intensas e ambivalentes
– e tudo o que faz parte desta fase

Terás também acesso a orientação de uma profissional certificada em sono infantil e amamentação, com informação atualizada e baseada em evidência.

Os encontros começam online, com a intenção de evoluírem para momentos presenciais em Braga.

Junta-te ao nosso grupo online para receberes as atualizações em primeira mão:
Acesso ao grupo online

Este não é um espaço de perfeição.
É um espaço de mães reais, experiências reais e apoio verdadeiro.

O meu nome é Bruna. Sou enfermeira, consultora de sono infantil e conselheira em amamentação, e vou acompanhar-te ao longo destes círculos.

A participação não tem um valor fixo. Podes contribuir com uma doação, de acordo com aquilo que fizer sentido para ti.

✨ Se sentes que este espaço pode ser importante para ti, serás muito bem-vinda a juntar-te a nós.