What we’re about
Integral yoga with Ainoa Ferrer (@consciouseeds), a holistic psychologist, yoga facilitator, and Tibetan singing bowl therapist. After 7 years of yoga practice and a trip to India in 2022, visiting different ashrams on a spiritual quest, she decided yoga was her life path. She recently trained in Rishikesh as a yoga teacher and Tibetan singing bowl therapist, to expand this ancient knowledge and its benefits. Her classes include hatha/hatha flow/gentle vinyasa style asanas, as well as knowledge about the philosophical foundations of yoga, mantra chanting, guided meditations and pranayama. Classes are held in English, Spanish, or both.
Yoga integral de la mano de Ainoa Ferrer (@consciouseeds), psicóloga holística, facilitadora de yoga y terapeuta con cuencos tibetanos. Tras 7 años de práctica de yoga y un viaje a India en 2022 en el que visitó diferentes ashram en una búsqueda espiritual, decidió que el yoga era su camino de vida. Recientemente, se ha formado en Rishikesh como profesora de yoga y terapeuta con cuencos tibetanos, para expandir este conocimiento ancestral y sus beneficios. En sus clases incluye asanas en estilo hatha/hatha flow/vinyasa suave, así como conocimiento sobre las bases filosóficas del yoga, canto de mantras, meditaciones guiadas y pranayama. Las clases se realizan en inglés, castellano o ambas.
