About us
TU ESPACIO DE CALMA, DIÁLOGO Y CRECIMIENTO PERSONAL
🌸¿TE APETECE PARAR, HABLAR DE LA VIDA REAL Y SENTIRTE ACOMPAÑADA EN LO QUE TE PASA?
CLUB DE MUJERES es un espacio de encuentros pensado para nosotras: un lugar donde compartir, escucharnos y reflexionar juntas sobre todo aquello que atraviesa nuestra vida. Hablamos de relaciones, trabajo, emociones, límites, autoestima, cansancio emocional, decisiones, autocuidado… y, en el fondo de cada tema, de algo esencial: nuestro bienestar emocional.
Porque la forma en que nos sentimos influye en todo: en cómo nos relacionamos, en cómo nos tratamos, en las decisiones que tomamos y en la vida que vamos construyendo.
🌸CÓMO SON LOS ENCUENTROS?
Son conversaciones en un ambiente cercano, respetuoso y seguro, donde cada una participa hasta donde se sienta cómoda. Se trata de un espacio de diálogo real, humano y sin juicios, donde la experiencia de cada una suma.
Cada semana abordamos un tema central, de manera práctica y cercana. Se trata de compartir, escucharnos y pensar juntas.
• Partimos de un tema central relacionado con la vida cotidiana.
• Hay una breve introducción con ideas y claves para situarnos.
• Compartimos experiencias y miradas desde el respeto.
• Se aportan herramientas prácticas para comprender mejor lo que nos pasa y cuidarnos en el día a día.
🌸¿QUIÉN FACILITA EL ESPACIO?
Los encuentros están facilitados por Carolina, socióloga especializada en psicología social y consultora de bienestar emocional, que guía la conversación y aporta marcos, preguntas y herramientas sencillas para reflexionar y mejorar aspectos concretos de la vida cotidiana.
El enfoque parte de una idea clara:
La inteligencia emocional y el autoconocimiento no son un extra, sino la base para vivir mejor.
🌸ESTE CLUB ES PARA TI SI…
• Necesitas un espacio para parar y escucharte.
• Te apetece compartir inquietudes sin sentirte juzgada.
• Quieres entender mejor tus emociones y tus relaciones.
• Buscas crecer a tu ritmo, acompañada de otras mujeres.
Cada encuentro es una oportunidad para salir un poco más ligera, un poco más clara y un poco más conectada contigo misma.
¡TE ESPERAMOS!
Tras asistir al primer encuentro podrás unirte, al grupo privado de WhatsApp donde compartimos información, recordatorios y recursos del club 💖
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COMUNICACION EMOCIONAL ¿Qué pasa después de decir lo que sientes?
Location not specified yet🌸 En el próximo encuentro del Club de Mujeres seguimos avanzando en nuestro VIAJE DEL BIENESTAR EMOCIONAL.
En el último encuentro hablamos de algo fundamental:
cómo expresar lo que sentimos.
Pero cuando empezamos a hacerlo… aparece algo que muchas veces no sabemos sostener:
lo que ocurre después.¿Qué pasa cuando dices lo que sientes y la otra persona no responde como esperabas?
¿Qué haces cuando hay incomodidad, tensión o distancia?
¿Te mantienes, te echas atrás o dudas de si hiciste bien?Una cosa es expresar lo que sentimos.
Y otra muy distinta es sostener lo que ocurre en la relación cuando lo hacemos.En este encuentro pondremos el foco en eso:
cómo atravesar el conflicto sin perdernos.
Hablaremos de:
• Qué nos pasa cuando aparece la incomodidad en una relación
• Cómo reaccionamos cuando el otro no responde como esperamos
• Por qué nos cuesta sostener conversaciones difíciles
• Cómo empezar a mantenernos en lo que sentimos sin rompernosPorque el conflicto no es solo lo que ocurre.
Es cómo lo vivimos… y cómo lo sostenemos.🌸 Detalles prácticos
📅 Fecha: 26/04/2026
⏰ Hora: 11:30 – 13:30
📍 Lugar: Café céntrico zona Conde Duque / Chamberí
(ubicación exacta por WhatsApp)
👥 Grupo reducido: máximo 10 personas
⏱ Duración: 2 horas
👤 Facilita: Carolina, socióloga especializada en psicología social y bienestar emocional.🌸 Reserva de plaza
Aportación: 10 €
Para confirmar tu asistencia:
⭐ Apúntate al evento en Meetup
⭐ Únete al grupo privado de WhatsApp
⭐ Realiza el pago por Bizum
👉 Enlace al grupo de WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/DnFyjx1s5TqEt6URoE7t4H?mode=gi_t
La confirmación debe realizarse antes del sábado a las 22:00.
Las plazas se asignan por orden de confirmación.🌸 Qué puedes esperar
• Reflexión sobre qué ocurre después de expresar lo que sientes
• Comprensión de cómo reaccionas ante la incomodidad o el conflicto
• Un espacio seguro donde poder hablar con libertad
• Un paso más en tu proceso de bienestar emocional
Si sientes que cuando dices lo que te pasa… luego dudas, te incomodas o no sabes cómo sostener lo que ocurre…
este espacio es para ti 💖2 attendees
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