WimHofMethode Erlebnis Weekend

Ort: Gantrisch
Zeit u Datum: 02 und 03. April ab 09:00
Übernachtung: Berghaus Grön
Vorkenntnisse: keine
Infos und Anmeldung: https://ivanrichard70.wixsite.com/mind-cold-breath/events/
Kosten: 90.-
Leitung: Ivan R, WimHofMethode Instruktor

Kälte, Atmung, Bewegung, Spühren, Fühlen und Mindset... Einführung in die WHM, Erweiterte Atemsessions, Mentale Übungen, Eisbaden, Laufen, Bewegung, Yoga und Stretching, Zeit für Fragen, Details, Spontanes, jeder kann sich einbringen. Gemütliches Zusammensein, Gespräche und Philosophieren.