What we’re about
A medida que pasan los años, el cuidado a los demás y las cuestiones que ocupan nuestro tiempo y atención pasan a un segundo plano y disponemos de tiempo para nosotros mismos. Es el momento de crear nuevos vínculos reales con personas que están pasando por circunstancias similares.
El Club de Oro se instala en La Casa de Estar varias mañanas a la semana con el fin de crear comunidad en el sector de mayores de 65 años.
Los lunes y los miércoles, de 11:00 a 14:00, se reserva el espacio para acoger a personas de este rango de edad y que puedan acceder a actividades especialmente pensadas para ellos a precio reducido.
Con esta iniciativa se quiere fomentar las relaciones de calidad con intereses comunes, la cultura, el bienestar emocional y el fortalecimiento corporal. Todas estas actividades serán guiadas por profesionales cualificados comprometidos con la misión de La Casa de Estar de acercar el bienestar a todas las personas de una manera sencilla e interesante. Además, en la base de esta propuesta se encuentran el rigor y la calidad en las actividades ofertadas.
La cuota mensual, de 28 €/mes da acceso al espacio durante el horario mencionado y permite el precio reducido de 8€ por cada actividad del Club de Oro. Esas mismas actividades tienen un precio de 15 €/sesión para las personas que no paguen la membresía del club.
Si quieres probar en qué consiste y conocer el ambiente de la comunidad que estamos creando, la primera sesión es gratuita.
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See all- Taller de decoupage sobre cristalLa Casa de Estar, Madrid€50.00
El arte del decoupage es capaz de transformar lo ordinario en extraordinario, siendo a día de hoy una técnica del todo cautivadora para artistas y aficionados de los proyectos DIY.
El nombre hace referencia al concepto «decouper», que en francés significa “recortar”. Precisamente, el decoupage es eso: cortar (de forma creativa y original) varios materiales de papel o tela para luego adhesivarlos en superficies de todo tipo, como muebles u objetos que quieras transformar.
En esta ocasión llevaremos a cabo la transformación de 2 cuencos y un plato rectangular de cristal utilizando papel (tipo servilleta) para el proceso. Está incluido en el precio todo el material que necesitas para el taller. Al finalizar la sesión podrás llevarte a casa tus obras de arte.
Este taller tiene un precio de 50€. Para asistir es necesario reservar plaza a través de este enlace o contactar con nosotros en el número 613 033 406 (llamadas y WhatsApp) o por correo electrónico a info@lacasadeestar.com. - Taller "manéjate en el tiepo"La Casa de Estar, Madrid€40.00
¿Sientes que te falta tiempo y vas corriendo a todo?
¿Te parece, además, que no llegas a lo que realmente importa?
¿No solo acabas el día sin energía, sino que lo empiezas igual?
APRENDE A HACER LO QUE IMPORTA EN EL MOMENTO JUSTO, CON MENOS ESFUERZO Y MAS IMPACTO GRACIAS A UNA MENTE LIGERA DE PESO.
Además de tu experiencia de bienestar, los pasos claros y el método único, te llevarás:
• Sencillas plantillas de trabajo para seguir practicando cuando el taller acabe
• Entrada a la comunidad virtual Mi Club del Cambio para que compartas con iguales e interiorices lo que aprendesImparte el taller: Azucena Domingues (Azulean), licenciada en filosofía y Coach Existencial, formadora en Eficiencia Empresarial (Metodología Lean), experta en gestión del Cambio y gestión del Tiempo y Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL).
Este taller tiene un precio de 40 €/persona. Para asistir es imprescindible reservar plaza en este enlace o contactando con nosotros en el número 613 033 406 (llamadas y WhatsApp) o por correo electrónico a info@lacasadeestar.com.
- Chi KungPaseo de las Delicias, Madrid€25.00
En la sesión de Chi Kung descubriremos esta práctica activa que combina movimientos lentos y precisos con técnicas de meditación y de control de la respiración.
Se trata de una terapia medicinal de origen chino que ayuda a eliminar las tensiones y el estrés, siendo un auténtico caudal de paz que aporta salud y vitalidad.
La esencia del chi kung o qi gong es la sincronización armónica de los tres procesos vitales: cuerpo, mente y respiración. La finalidad de esto es que, al hacerlo, se abren los canales o meridianos por los que circula nuestra energía vital permitiendo que ésta fluya de forma correcta.Guía el taller Alex Will, profesor de Tai Chi y Chi Kung con gran experiencia. Ha desarrollado un enfoque holístico que une el Chi Kung con mindfulness, meditación, visualización y tapping para ofrecer una experiencia integral completa para la sanación física, mental y espiritual.
El precio de la sesión es 25 € que se pueden pagar en el local al llegar o por nuestra página web. Es imprescindible reservar plaza a través de este enlace o contactando con nosotros en el teléfono 613 033 406 (WhatsApp y llamadas) o por correo electrónico a info@lacasadeestar.com
