Meditación presencial en grupo

La meditación es la creación de un espacio íntimo, en la soledad de uno mismo, para poder observar nuestros pensamientos más profundos, nuestros deseos, escuchar nuestra voz interior.

En La Casa de Estar proponemos una sesión mensual para iniciarte en estas dinámicas basada en el método de meditación de Consciencia Sana.

Este método ofrece una guía estructurada para convertir la respiración en nuestra aliada más a mano y siempre presente para incorporar la meditación a nuestro día a día.

Este encuentro tiene un precio de 15€. **Si quieres asistir es necesario que reserves plaza en este enlace o que contactes con nosotros en el número 613 033 406 (llamadas y WhatsApp) o por correo electrónico a info@lacasadeestar.com.**