Cuerpo-Mente-Espiritu - Meditación y Mindfulness

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Un espacio para parar, respirar y volver al cuerpo.
Yin Yoga es una práctica lenta y profunda que invita a la quietud, la escucha y la presencia, equilibrando el ritmo acelerado del día a día.
A través de posturas sostenidas y una práctica basada en la Medicina Tradicional China, trabajamos el sistema nervioso, los tejidos profundos y el equilibrio energético. No se trata de hacer más, sino de soltar, sentir y estar.
Las clases son meditativas y se acompañan de música, aromaterapia y momentos de integración, facilitando la reducción del estrés y una conexión más consciente con el cuerpo.

Un encuentro semanal para bajar el ritmo y habitar el silencio.

Valor: 15€, con diferentes opciones de asistencia y promociones combinables con Kundalini Yoga y Meditación.

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Meditación y Calma Mental es un espacio para crear el hábito saludable de relajarte, calmar tu mente y aprender a transformar emociones que te perturban, acompañado por una profesional en Bienestar y Espiritualidad.
Cada semana realizamos una sesión grupal en un entorno exclusivo y especial, pensado para que puedas relajarte, enfocarte en ti y renovar energías.
En estas sesiones vivirás herramientas prácticas y efectivas para:
– Calmar tu mente
– Ganar paz en tu corazón
– Sentirte en armonía
Compartir esta experiencia en grupo permite sentirte acompañado en tu camino de vida consciente, en un entorno seguro, de respeto e inspiración, junto a otras personas que también buscan bienestar y transformación. Cada encuentro es único y nunca se repite.
Durante la sesión puedes experimentar:
Meditación guiada, activación corporal energética y armonización sonora con gong tailandés, cuencos y otros instrumentos vibracionales, orientados a equilibrar tu energía interior y promover un estado profundo de calma y claridad.
Si quieres más información general sobre esta actividad y su enfoque, visita 👉 https://siriquantum.com/meditacion-mindfulness-y-armonizacion-con-el-gong/
Cuándo
Todos los jueves
De 19:30 a 20:45 h
Al acceder a tu primera sesión, si luego optas por un pack de 2 o más sesiones, el valor abonado se descuenta del total.
Consulta packs combinados con otras actividades del centro.
Plazas limitadas.
Reservas
Para reservar tu plaza, escribe por WhatsApp a Sandra Cavallo:
+34 611 573 625
No es necesario haber participado en encuentros anteriores para sumarte.

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Activación Kundalini – Taller presencial
Taller mensual en castellano
Fecha: sábado 14 de febrero de 2026
Horario: de 17:00 a 20:00
Activación Kundalini es mucho más que una técnica de bienestar: es una experiencia viva de transformación.
Te invitamos a un encuentro vibracional profundo que despierta tu fuego interno, activa tu energía vital y eleva tu consciencia en conexión con el universo.
Más información completa sobre la práctica aquí: https://siriquantum.com/taller-activacion-kundalini/

¿Qué es la Activación de la Kundalini?
Es un puente energético hacia tu verdadera conciencia.
Un viaje para reconectar con tu Yo Superior y abrir tus canales energéticos desde el amor, la intención y la luz.
Esta práctica ha sido canalizada y desarrollada por Venant Wong y abre la puerta a una de las fuerzas más poderosas que habitan en el ser humano: la energía Kundalini.
A diferencia de otros métodos tradicionales, Kundalini Activation no se basa en el esfuerzo ni la voluntad, sino en la rendición consciente. Tú te entregas y la energía hace el resto.
La fuerza vital desciende desde el chakra corona hasta el chakra raíz, donde se activa la Kundalini y comienza a fluir de forma equilibrada en ambos sentidos. Esto genera un proceso de despertar gradual y profundo, frecuentemente descrito como natural y amoroso.

¿Cómo se desarrolla el taller?
Iniciamos con movimientos guiados al ritmo de la música para que la energía empiece a fluir por cada chakra.
Tras una breve pausa, realizamos posturas básicas de Kundalini yoga acompañadas de breathwork, con el propósito de limpiar y armonizar cuerpo y energía.
Durante la sesión principal, cada participante se recuesta cómodamente sobre un mat, se aísla de estímulos externos con antifaz (proporcionado en el taller) y se deja envolver por música cuidadosamente seleccionada. La facilitadora presiona suavemente puntos energéticos clave (chakras o meridianos) para abrir los canales y permitir que la energía fluya.
Desde fuera todo parece sutil, pero el verdadero viaje ocurre dentro.

¿Qué puedes experimentar?
Cada experiencia es única. Pueden aparecer movimientos espontáneos, liberaciones emocionales, visiones, risas, llanto, cantos o estados de profunda quietud.
No hay una experiencia predecible. La energía actúa según lo que cada persona necesita en ese momento.
Y lo más importante: lo que ocurre después de la sesión también forma parte del proceso.
Algunas personas sienten paz inmediata. Otras atraviesan días de integración emocional, sueños lúcidos o mensajes internos.
Todo es parte del viaje.

Beneficios esperables con la práctica continua
Con el tiempo, la activación Kundalini puede reconfigurar el sistema nervioso central y generar una transformación profunda en todos los niveles de la vida.
Entre los beneficios más comunes se encuentran:

• Mayor claridad mental y emocional
• Expansión de la intuición y la creatividad
• Cambios en la percepción de la realidad
• Apertura del corazón y conexión con el propósito de vida
• Mayor vitalidad física
• Calma mental y presencia

No busca respuestas inmediatas, sino una transformación sostenida y orgánica.
Kundalini Activation es un puente entre el cielo y la tierra. Eleva la conciencia sin desconectar del cuerpo ni de la vida cotidiana.

Facilitadora: Silvy D’Oms, Terapeuta holística, formadora y facilitadora energética.

¿Quién puede participar?
No necesitas experiencia previa ni conocimientos sobre energía. Solo una mente abierta y disposición a sentir.
La activación de la Kundalini no es una técnica que se aprende, es una experiencia que se vive.

El valor del taller es de 48 € y es imprescindible reservar con antelación (15€).
Las plazas son limitadas para garantizar una experiencia cuidada y personalizada.

Importante – restricciones
No pueden realizar este taller personas que estén medicadas por esquizofrenia o depresión aguda, que tengan problemas cardíacos, stent, bypass o marcapasos, problemas respiratorios o pulmonares agudos.
Personas mayores de 75 años.
Menores de 15 años solo con autorización escrita de un tutor.

¿Por qué una sesión presencial?
En sesiones presenciales la experiencia suele ser más profunda, especialmente si es la primera vez. Estar guiado por una facilitadora en un espacio seguro y tranquilo favorece una vivencia más contenida y consciente.
“Un cuerpo despierto de energía Kundalini es un puente hacia la conciencia y un regreso sagrado a la vida.”
¿Estás lista o listo para cruzarlo
Para cualquier consulta personal o duda antes de reservar tu plaza, puedes escribirnos por WhatsApp:
👉 https://wa.me/message/KYVMDGMRMT6AN1 (Siri Quantum)

Todos los lunes · 18:30–20:00 · Con Siri Paola
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Te invitamos a un espacio consciente para practicar Kundalini Yoga en su forma más esencial, una disciplina ancestral que combina movimiento, respiración, sonido y meditación para activar la energía vital que descansa en la base de la columna.

Esta energía, conocida como kundalini, es la fuerza interior que impulsa claridad, creatividad y transformación profunda.

En cada sesión exploraremos kriyas diseñadas para equilibrar el cuerpo y la mente, despertar la presencia y ampliar la capacidad de sentir y conectar contigo.
Aquí, la experiencia personal es el centro: cada respiración y cada postura son una puerta hacia un estado más claro, vital y auténtico.

### ¿Qué es el Kundalini Yoga?

Es una práctica energética y meditativa que trabaja directamente sobre los canales internos, el sistema nervioso y el campo sutil. Su propósito es armonizar cuerpo, mente y espíritu mediante técnicas integrales:

• Kriyas (secuencias de acción)
• Pranayama (respiración consciente)
• Mantras (vibración sonora)
• Meditación
• Relajación profunda

Es una práctica poderosa, transformadora y accesible para todas las personas, sin importar su nivel.

### Beneficios de la práctica:

🌿 Reduce el estrés y la ansiedad
⚡ Aumenta la energía y la vitalidad
💪 Fortalece el sistema nervioso
💖 Equilibra las emociones
🩸 Mejora la circulación y favorece la regeneración
🛡️ Apoya y fortalece el sistema inmunológico
🌟 Fomenta el empoderamiento y la claridad interior
✨ Expande la conciencia y la conexión con uno mismo

Este es un espacio amable, inclusivo y respetuoso.
Solo necesitas ropa cómoda y la disposición a respirar, sentir y abrirte a la transformación.
Lunes de 18:30 a 20:00 · Con Siri Paola, Instructora Certificada de Kundalini y Hatha (Ropec), Formadora de la Shakti Dance®️ Academy, especializada en Preparto y Postparto.
Más info aquí https://siriquantum.com/kundalini-yoga/

Ven a despertar tu energía y a reconectar contigo. ¡Te esperamos!
Valor 15€- (directamente en el centro o por transferencia bancaria, escribenos por whatsapp https://wa.me/message/KYVMDGMRMT6AN1)