Dancing here and there😎

Ritmo y Vitalidad · +60

Una clase pensada para personas mayores de 60 años que quieren moverse, disfrutar y cuidar el cuerpo a través de la danza y la música.

Trabajaremos de forma suave y progresiva la movilidad, coordinación, equilibrio, fuerza y flexibilidad, siempre respetando el ritmo y las posibilidades de cada persona.

A través de ejercicios sencillos, música y diferentes ritmos, crearemos un espacio para activar el cuerpo, estimular la mente y compartir en gr.
No necesitas experiencia previa en danza.
Adaptamos los ejercicios a diferentes niveles y necesidades. Una hora para sentirte con más energía, conectar con tu cuerpo y disfrutar.

Porque nunca es tarde para bailar, moverse y sentirse vita
Precio :
Clase prueba : 10€
Mensualidad : 40€
clase suelta:

Heeey! Come and try our contemporary dance class !😎👈
Every monday!
Fun, cardio, connection with body and a bit of technique😉

Holaaa! Ven y prueba nuestra clase de danza contemporanea!😎👈
Cada lunes!
Diversión, cardio, conciencia del cuerpo y un poco de técnica! 😉

primer clase de prueba 10 €!
Sigue moviendo! No te lo pierdes!

PRECIO :
clase prueba : 10€
mensualidad : 50€
clase suelta : 15€

first class to try: 10€!

Keep moving! Don't miss it!

Desde enero abrimos nuestra nueva clase de Commercial Dance ✨
🗓 Cada lunes de 20:30 a 21:30
Durante el mes aprenderemos una coreografía completa y, en la última clase, realizaremos una grabación profesional, donde cada participante tendrá su propio vídeo bailando la coreografía.
📩 Inscripciones abiertas
💶 Clase prueba : 10€
💶 Mensualidad: 50€ ( video incluido )
💶 Clase suelta: 15€
Escríbenos para más información o para reservar tu plaza 💃🔥

### WORKOUT

Una clase dinámica y completa para activar todo el cuerpo, ganar fuerza y mejorar tu condición física.
Combinamos ejercicios de fuerza, resistencia, movilidad y trabajo funcional para fortalecer, tonificar y mejorar la coordinación y el control corporal.