Ritmo y vitalidad +60

Ritmo y Vitalidad · +60

Una clase pensada para personas mayores de 60 años que quieren moverse, disfrutar y cuidar el cuerpo a través de la danza y la música.

Trabajaremos de forma suave y progresiva la movilidad, coordinación, equilibrio, fuerza y flexibilidad, siempre respetando el ritmo y las posibilidades de cada persona.

A través de ejercicios sencillos, música y diferentes ritmos, crearemos un espacio para activar el cuerpo, estimular la mente y compartir en gr.
No necesitas experiencia previa en danza.
Adaptamos los ejercicios a diferentes niveles y necesidades. Una hora para sentirte con más energía, conectar con tu cuerpo y disfrutar.

Porque nunca es tarde para bailar, moverse y sentirse vita
Precio :
Clase prueba : 10€
Mensualidad : 40€
clase suelta: