Discover Nervous System Regulation with Somatic Experiencing

Hallo liebe Community,

ich lade euch herzlich zu einem Online-Meetup ein, bei dem ihr Somatic Experiencing® kennenlernen und gleichzeitig eurem Nervensystem etwas Gutes tun könnt.

Gemeinsam erleben wir einfache körperorientierte Übungen, die dabei unterstützen können, mehr Ruhe, Präsenz und Regulation im Nervensystem zu fördern. Zwischendurch gebe ich einen kurzen Einblick in die Grundlagen von Somatic Experiencing® und erkläre, wie eine typische Session abläuft und was diesen Ansatz besonders macht.

Der Workshop ist eine Einladung, Somatic Experiencing in einer entspannten Atmosphäre kennenzulernen, erste Erfahrungen zu sammeln und Fragen zu stellen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur Neugier und die Bereitschaft, dir selbst etwas Zeit zu schenken.

Ich befinde mich im zweiten Ausbildungsjahr zur Somatic Experiencing® Practitioner (Intermediate Level) und freue mich darauf, diesen Raum mit euch zu teilen.

Ich freue mich auf euch!

Liebe Grüße
Nadine