About us

In einem ruhigen und behutsamen Rahmen tauschen wir uns über unsere Emotionen und unser Innenleben aus. Die Gruppe ist nervensysteminformiert und mit einfachen, niederschwelligen Übungen öffnen wir einen Raum für mehr Selbstverbindung.

Zum Beispiel durch eine GfK-Übung, eine körperorientierte Übung mit Blick auf das Nervensystem oder indem wir Emotionen über Bewegung oder Malen ausdrücken.

Du kannst mit oder ohne Vorkenntnisse teilnehmen. Wir treffen uns jeweils draussen für 40 Minuten.

#füreineberührbarewelt #lgbtfriendly