What we’re about
If you are a person who enjoys doing interesting things like walking, traveling, taking care of your life and health, meeting people and exchanging experiences, then this group is for you. The name of the group speaks for itself. YOU know how to live and enjoy every moment of life that comes along. WELCOME TO THE GROUP OF PEOPLE WHO WANT AND/OR KNOW HOW TO ENJOY LIFE.
Si eres una persona que disfruta haciendo cosas interesantes como caminar, viajar, cuidar de tu vida y tu salud, conocer gente e intercambiar experiencias, entonces este grupo es para ti. El nombre del grupo habla por sí mismo. TÚ sabes vivir y disfrutar de todos los momentos de la vida que se presentan. BIENVENIDO AL GRUPO DE PERSONAS QUE QUIEREN Y/O SABEN DISFRUTAR DE LA VIDA.
Upcoming events (4+)
See all- Hiking/Senderismo + MEDITACIÓN y Yoga. Canto Gordo. Nivel Básico-MedioMcDonald´s, Madrid$8.00
🇬🇧 ***INGLÉS.
🫶💁💡⚠️ BRING 2 OR MORE NEW FRIENDS AND ENJOY THE ROUTE GRATIIIIIIIS !!!! ⚠️💡💁
⛰️ We are going to make this route that has a lot of travel by the river.
It is route offers us: pine forest, meadows and spectacular views.
PLEASE, CONFIRMATION BY BIZUM OR WHATSAPP IS MANDATORY 622891179 Irena.
💰 Participation 10€ bizum o cash.
* Booking till Thursday 8€ by bizum. 622891179 (promotions are not accumulated)
🚍🚘 TO GET TO THE POINT THERE CAN BE 2 OPTIONS, bus or car. Everyone as you prefer. I go to take a bus (take a change of cash for bus. Go and back 9€ more o les o bonobus). There are 2 meeting points:- Meeting point 1️⃣: 8:30 (McDonald´s). Calle de Isaac Peral, 4, Chamberí, 28015 Madrid (o directamente Dársena 21).
- Meeting point 2️⃣: Paseo de los Españoles 1, 28491 Navacerrada, Madrid, 9:40
🚗 FOR WHO COMES WITH THE CAR: you can write me by WhtasAap
O leave a note in comments, so everyone who enters can manages directly (putting +1) and others will see available place.
FOR EXAMPLE:
Meeting place - Metro Legazpi, petrol station.
Places - 4.
Time - 8:00 am.
Telefone number (opcional)
⚙️ TECHNICAL SHEET:
Route level: medium-high.
Disstance: 7-10 km.
Uphill: 200-250 m.
🎒 MATERIAL (recommended): hat, comfortable boots, water 1.5 l, snack and fruit, sunglasses, sun cream, gloves, sticks, etc.
📝 PLAN of the rout: 2 mini stops of 10-15min will be made until arrival. At the point of arrival we will be 30-50 min: eat, meditate, yoga, yincana, etc. Everyone what you want.
MINI RETREAT 30 - 40 min. (optional), here we will apply techniques of:. - Tutoring on the energies and magnetic layers..
- Yoga (Greeting of the Sun and ).
- Circuit of Chikung (5 elements).
-Body mudra (3 prosturas)..
- "AutoReiki" (Falun Dafa).
- Breathing (with Wim Hof).
- Mudras (3 minimum).
- Meditation (with tutoring 3 min. Ananda Marga.).
- Savasana (relaxation).
- Bath (feet, arms, face).
🎯 OBJECTIVE: feed soul energy, recover spiritual state, release the body from toxins, have fun, etc.- ABOUT ME: I have hiking experience for more than 10 YEARS. Road of Santiago. Practic with group and alone.
- IMPORTANT NOTE: The person who organizes this event is not considered responsible for who participates and practices this event and its third parties. HOWEVER AND OF COURSE I will be aware of each participant and try to take care of him in all aspects that he needs. https://www.segurodeaventura.com/ if you want.
- BEAR IN MIND: comply with the protocol regarding COVID-19.
The payment is voluntary/donation, not obligated since the activity is non-profit.
❓☎️ QUESTIONS: 622891179 Irena.🫶💁💡⚠️ TRAE 2 O MAS AMIGOS NUEVOS Y DISFRUTA DE LA RUTA GRATIIIIIIIS !!!!! ⚠️💡💁
🤗 Buenos días a todos. Good day everyone. Всем день добрый.
🇪🇦 ***ESPAÑOL (English text is below) Vamos a realizar esta ruta que tiene mucho recorrido al lado del río.
⛰️ Esta ruta nos ofrece: bosque de pinos, prados, rios y unas vistas espectaculares.
PORFAVOR, CONFIRMACIÓN POR BIZUM O WHATSAPP ES OBLIGATORIA 622891179 Irena.
💰 Participación: 10€ bizum o efectivo.- Reserva hasta jueves 8€ por bizum 622891179 (no se acumulan los promociones)
🚍🚘 PARA LLEGAR HASTA EL PUNTO PUEDE HABER 2 OPCIONES, bus o coche. Yo voy con bus (coged cambio en efectivo para conductor, ida y vuelta unos 9€ o bonobus).
-Hay 2 puntos de encuentro:- Punto 1️⃣: 8:30 (McDonald´s) Calle de Isaac Peral, 4, Chamberí, 28015 Madrid (o directamente Dársena 21).
- Punto 2️⃣: Paseo de los Españoles 1, 28491 Navacerrada, Madrid, 9:40
🚗 PARA QUIÉN VIENE CON EL COCHE: me lo podéis decir por WhatsApp
O dejáis nota en comentarios, así cada uno que entra verá mejor posibilidad que viene . Poniendo +1 los demás contarán y verán plazas disponible.
POR EJEMPLO: Lugar de encuentro - Metro Legazpi, gasolinera.
Plazas - 4
Hora - 8:00
Número de teléfono (opcional)
⚙️ FICHA TÉCNICA:
NIVEL: medio.
DISTANCIA: 7-10 km.
DESNIVEL: 200-250 m.
🎒 MATERIAL recomendable: gorro, botas cómodos, agua 1,5 l, bocadillo y fruta, gafas de sol, crema solar, tarjeta de transporte, guantes, palos, etc.
📝 PLAN: hasta llegada del punto se va realizar 2 mini paradas de 10-15min. En el punto de llegada estaremos 30-50 min: comer, meditar, yoga, yincana, etc. Cada uno lo que apetece.
MINI RETIRO 30 - 40 min. (opcional), aquí aplicaremos técnicas de:
- Tutoría sobre las energías y capas magnéticos.
- Yoga (Saludo del Sol y )
- Circuito de Chikung (5 elementos)
-Mudra corporal (3 prosturas).
- “AutoReiki” (Falun Dafa)
- Respiración (con Wim Hof)
- Mudras (3 minimum)
- Meditación (con tutoría 3 min. Ananda Marga.)
- Savasana (relajación)
- Baño (pies, brazos, cara).
🎯 OBJETIVO: alimentar alma de la energía, recuperar estado espiritual, liberar el cuerpo de toxinas, hacer cuerpo más fuerte, etc.- SOBRE MI: Tengo experiencia en senderismo más de 10 AÑOS. Salidas en Camino de Santiago. Practico con diferentes grupos y sola.
- NOTA IMPORTANTE: la persona que organiza este evento no se estima de responsabilidades hacia quién participa y práctica este evento y a sus terceros. SIN EMBARGO Y PORSUPUESTO estaré pendiente de cada participante e intentaré cuidarle en todos aspectos que necesite. https://www.segurodeaventura.com/ si tu quieres.
- TENER muy en cuenta: cumplir con el protocolo respecto a COVID-19.
El pago es voluntario/donativo, no es obligatorio, puesto que la actividad es sin ánimo de lucro.
❓☎️PREGUNTAS: 622891179 Irena. - 🥾🌲🧘🌳 Senderismo/Hiking + Meditación/YOGA. Mirador al Yelmo. Nivel B/M.Needs location€8.00
🇬🇧 ***INGLÉS🇬🇧
🫶💁💡⚠️ BRING 2 OR MORE NEW FRIENDS AND ENJOY THE ROUTE GRATIIIIIIIS !!!! ⚠️💡💁
Groupe WhatsApp: 622891179
🏞️ It is a route that offers us: pine forest, meadows and spectacular views.
- The organiser wears a yellow scarf on their wrist
🎯 THE OBJECTIVE OF THE ACTIVITY: feed soul energy, recover spiritual state, release the body from toxins, have fun, disconnect from routine life, meet new people, etc.💰 PRICE: 10€ adult. (Cash or via Bizum 622891179). Booking until Thursday, 8€. Not possible to join the promotion.
🚍🚘🚆 TO GET TO THE POINT, THERE CAN BE 2-3 OPTIONS: local train, bus or car. Everyone as you prefer. (I'm going to take a local train).
There are 2 meeting points:- Point 1️⃣: Madrid, Paseo de la Castellana 191 (TACO BELL) 8:30
- Point 2️⃣: AVENIDA de Madrid, 1, 28410 Manzanares el Real, Madrid, 9:40
🚗 FOR WHO COMES WITH THE CAR: you can write me by WhatsApp or leave a note in comments, so everyone who enters can manages directly (putting +1) and others will see the available place.
- FOR EXAMPLE:
- Meeting place: Calle Embajadores2.
- Places - 4
- Time - 8:00 am
🎯 THE OBJECTIVE OF THE ACTIVITY: feed soul energy, recover spiritual state, release the body from toxins, have fun, disconnect from routine life, meet new people, etc.
⚙️ TECHNICAL SHEET:
Route level: medium.
Distance: 10-14 km.
Uphill: 300-350 m.🎒 RECOMMENDED MATERIAL: hat, comfortable boots, water 1.5 l, snack and fruit, sunglasses, sun cream, gloves, sticks, etc.
📝 ROUT PLAN: 2 mini stops of 10- 15 minutes will be made until arrival. At the point of arrival, we will be 30-50 min: eat, meditate, yoga, yincana, etc. Everyone wants what you want.
MINI RETREAT 20 - 30 min. (optional), Here we will apply techniques of:
- Tutoring on magnetic energies and layers (3 min)
- Yoga (Suria Namaskar)
- Chikung circuit (5 elements)
- Mudra body (3 prosturas).
- "AutoReiki" (Falun Dafa)
- Breathing (with Wim Hof)
- Meditation (with tutoring, 5 min.Ananda Marga.)
- Savasana (relaxation)
- Bath (feet, arms, face).- NOTE: The person who organises this event is not considered responsible for who participates and practices it and its third parties. The organiser of this event is responsible for organising. HOWEVER, AND OF COURSE, I will be aware of each participant.. https://www.segurodeaventura.com/Payment is recommended per organisation. QUESTIONS: 622891179 Irena.
- WE ARE LOOKING FOR VOLUNTEERS OR CONTRIBUTORS AND WELCOME SUGGESTIONS.
🫶💁💡⚠️ TRAE 2 O MAS AMIGOS NUEVOS Y DISFRUTA DE LA RUTA GRATIIIIIIIS !!!!! ⚠️💡💁
Group of WHATSAPP: 622891179
🇪🇸 ***ESPAÑOL (English text is below)🏞️ Es ruta nos ofrece: bosque de pinos, prados y unas vistas espectaculares.
- Organizador lleva bufanda amarilla en la muñeca💰 PRECIO: 10€ adultos. (En efectivo o vía Bizum 622891179). RESERVA HASTA JUEVES 8€. No se junta promociones.
🚍🚘🚆 PARA LLEGAR HASTA EL PUNTO PUEDE HABER 2-3 OPCIONES, cercanía, bus o coche. (Yo voy con cercanía).
Hay 2 puntos de encuentro:- Punto 1️⃣: Madrid, Paseo de la Castellana 191 (TACO BELL) 8:30
- Punto 2️⃣: AVENIDA de Madrid 1, 28410 Manzanares el Real, Madrid, 9:40
🚗 PARA QUIÉN VIENE CON EL COCHE: me lo decís por WhatsApp y dejáis nota en comentarios, así cada uno que entra verá mejor posibilidad que viene .
- POR EJEMPLO:
- Lugar de encuentro: Calle Embajadores
- Plazas: 4
- Hora: 9:00
- Teléfono: 622891179
- Poniendo +1 los demás contarán y verán plazas disponible.
🎯 OBJETIVO DE LA ACTIVIDAD: alimentar alma de la energía, recuperar estado espiritual, liberar el cuerpo de toxinas, pasarlo bien, conocer gente nueva, desonectarse de la vida rutinaría, etc.
⚙️ FICHA TÉCNICA:
NIVEL: medio.
DISTANCIA: 10-15 km.
DESNIVEL: 300-350 m.🎒 MATERIAL RECOMENDABLE: gorro, botas cómodos, agua 1,5 l, bocadillo y fruta, gafas de sol, crema solar, tarjeta de transporte, guantes, palos, etc.
📝 PLAN DE RUTA: hasta llegada del punto se va realizar 2 mini paradas de 10-15min. En el punto de llegada estaremos 30-50 min: comer, meditar, yoga, yincana, etc. Cada uno lo que apetece.
MINI RETIRO 20 - 30 min. (opcional), aquí aplicaremos técnicas de:
- Tutoría sobre las energías y capas magnéticos.
- Yoga (Suria Namascar )
- Circuito de Chikung (5 elementos)
- “AutoReiki” (Falun Dafa)
- Respiración (con Wim Hof)
- Meditación (con tutoría, 5 min.Ananda Marga.)
- Savasana (relajación)
- Baño (pies, brazos, cara).- NOTA: La persona que organiza este evento no se estima de responsabilidades hacia quién participa y práctica este evento y a sus terceros. la persona que organiza es responsable de organizar. SIN EMBARGO Y PORSUPUESTO estaré pendiente de cada participante e intentaré cuidarle en todos aspectos que necesite. https://www.segurodeaventura.com/ . El pago es participación por la organización. PREGUNTAS: 622891179 Irena.
- BUSCAMOS VOLUNTARIOS O COLABORADORES Y BIENVENIDOS LOS SUGERENCIAS.
