Essencia • Yoga y Movimiento Consciente

Te invito a una clase online donde combinamos yoga y danza oriental, explorando el movimiento de forma consciente, fluida y expresiva.
Comenzaremos con una breve práctica inspirada en el yoga para despertar el cuerpo y conectar con la respiración.
Luego exploraremos movimientos de danza oriental, trabajando la movilidad de la columna, la pelvis y la coordinación.
Esta clase es un espacio para:
✨ reconectar con el cuerpo
✨ despertar la energía y la creatividad
✨ moverse con presencia
No necesitas experiencia previa en yoga ni en danza.
💻 La clase se realiza online.

El enlace se enviará a las personas inscritas antes del encuentro.
⏱ Duración: 40 minutos

La clase se realiza en vivo por Zoom.
Si lo deseas, puedes mantener tu cámara encendida para que podamos practicar juntos y pueda guiarte mejor en los movimientos.

El valor de la clase es de 5€.
La inscripción se realiza a través de Meetup, pero la plaza queda confirmada únicamente con el pago previo. Los detalles se envían al registrarte al evento.
Una vez realizado el pago, recibirás el enlace de acceso a la clase.

🌿 Importante
La inscripción y reserva se realiza hasta el día previo al encuentro.

Clase de yoga al aire libre, frente al mar, abierta a todos los niveles.
Te invito a compartir una práctica de yoga frente al mar, conectando con la respiración, el movimiento y la naturaleza.
Esta clase está pensada como un espacio para mover el cuerpo con calma, liberar tensiones y recargar energía, respirar profundo y comenzar el fin de semana en conexión con la naturaleza.

El valor de la clase es de 5€.
La inscripción se realiza a través de Meetup, pero la plaza queda confirmada únicamente con el pago previo.
El pago puede realizarse:
• por Bizum / PayPal (previo)
• o en efectivo el día de la clase (avisando con antelación)

El pago es una forma de sostener este espacio de manera comprometida y respetuosa para todos.
Una vez confirmada, recibirás la ubicación exacta del encuentro.

✨ Grupo reducido
✨ No necesitás experiencia previa
🌊 Clase al aire libre, sobre la arena
🧘‍♀️ Traé tu mat o una manta y agua.

Este encuentro forma parte del grupo Essencia • Yoga y Movimiento Consciente, un espacio para crear comunidad a través del yoga, el movimiento y la presencia.
La ubicación exactas se compartirá un día antes a los inscriptos.
Te espero para movernos juntos/as frente al mar, con calma y consciencia.

Clase de yoga al aire libre, frente al mar, abierta a todos los niveles.
Te invito a compartir una práctica de yoga frente al mar, conectando con la respiración, el movimiento y la naturaleza.
Esta clase está pensada como un espacio para mover el cuerpo con calma, liberar tensiones y recargar energía, respirar profundo y comenzar el fin de semana en conexión con la naturaleza.

El valor de la clase es de 5€.
La inscripción se realiza a través de Meetup, pero la plaza queda confirmada únicamente con el pago previo.
El pago puede realizarse:
• por Bizum / PayPal (previo)
• o en efectivo el día de la clase (avisando con antelación)

El pago es una forma de sostener este espacio de manera comprometida y respetuosa para todos.

🌿 Importante
La inscripción y reserva se realiza hasta el día previo al encuentro.

Una vez confirmada, recibirás la ubicación exacta del encuentro.

✨ Grupo reducido
✨ No necesitás experiencia previa
🌊 Clase al aire libre, sobre la arena
🧘‍♀️ Traé tu mat o una manta y agua.

Este encuentro forma parte del grupo Essencia • Yoga y Movimiento Consciente, un espacio para crear comunidad a través del yoga, el movimiento y la presencia.
Te espero para movernos juntos/as frente al mar, con calma y consciencia.

Te invito a una clase online donde combinamos yoga y danza oriental, explorando el movimiento de forma consciente, fluida y expresiva.
Comenzaremos con una breve práctica inspirada en el yoga para despertar el cuerpo y conectar con la respiración.
Luego exploraremos movimientos de danza oriental, trabajando la movilidad de la columna, la pelvis y la coordinación.
Esta clase es un espacio para:
✨ reconectar con el cuerpo
✨ despertar la energía y la creatividad
✨ moverse con presencia
No necesitas experiencia previa en yoga ni en danza.
💻 La clase se realiza online.

El enlace se enviará a las personas inscritas antes del encuentro.
⏱ Duración: 40 minutos

La clase se realiza en vivo por Zoom.
Si lo deseas, puedes mantener tu cámara encendida para que podamos practicar juntos y pueda guiarte mejor en los movimientos.

El valor de la clase es de 5€.
La inscripción se realiza a través de Meetup, pero la plaza queda confirmada únicamente con el pago previo. Los detalles se envían al registrarte al evento.
Una vez realizado el pago, recibirás el enlace de acceso a la clase.

🌿 Importante
La inscripción y reserva se realiza hasta el día previo al encuentro.