What we’re about
Vous avez entendu parler de la Communication Non Violente ...
Vous avez lu un livre de Marshall B. Rosenberg ou de Thomas d'Ansembourg et vous êtes intéressé.e par ce processus relationnel ...
Vous avez vu des vidéos sur ce sujet ...
Et si maintenant, vous veniez en formation pour mettre en pratique avec d'autres personnes cette forme de communication ...
Je suis formatrice en Communication NonViolente depuis 2019, certifiée du CNVC (centre créé par Marshall Rosenberg). Je fais partie de la Coop CNV, coopérative regroupant une trentaine de formateurs en Communication Non Violente et j'anime régulièrement des formations de 2 jours dans le 11ème.
Elles sont ouvertes à tous et toutes, sans pré-requis.
Elles vous permettront de
- reconnaitre les facteurs qui coupent et ceux qui facilitent la communication
- identifier et pratiquer les 4 étapes du processus CNV : observations, sentiments, besoins, demande.
- différencier
- une observation d'une interprétation,
- un sentiment d'une évaluation masquée,
- un besoin d'une stratégie pour satisfaire ce besoin
- une demande d'une exigence.
- expérimenter ce processus pour clarifier ce qui se passe en vous quand vous êtes en colère, triste, exaspéré.e ... (ou quand vous ressentez encore d'autres choses)
- découvrir 4 manières de réagir face à des propos que vous trouvez désagréables.
La pédagogie alterne échanges en grand groupe et pratiques en petits groupes. Elle permet le co-apprentissage entre les participant.e.s. Elle est basée sur des jeux, des partages d'expériences, des apports théoriques et des mises en situation à partir du vécu de chacun.e.
S'il le souhaitent, les participant.e.s peuvent rester en contact après les 2 jours pour continuer à se soutenir mutuellement dans cette voie.
Pour en savoir plus :
https://www.cnvformations.fr/formateur-trice/sandrine-lindron/
sandrine.lindron@gmail.com
06 16 82 18 76
