About us

Entdecke die Kraft die in Dir steckt!

Herzlich Willkommen in unserer Gruppe! Wir freuen uns, dass du dich für Meditation interessierst. Durch die Meditation in Sahaja Yoga wird eine in uns schlafende Energie (Kundalini) erweckt. Diese mütterliche Kraft reinigt unsere Chakren und löst Blockaden. Unsere Stärken werden immer stärker und unsere Schwächen werden immer schwächer. Sahaja Yoga ist eine einfache, leicht zu erlernende Meditationspraxis. Sie hilft uns, zu entspannen, uns gut zu fühlen und gibt uns unsere innere Balance.

Im ersten Satz der UNESCO-Verfassung steht: „Da Kriege im Geist der Menschen entstehen, muss auch der Frieden im Geist der Menschen verankert werden.“ Deshalb ist Sahaja Yoga ein Partner des UNESCO Center for Peace. Alle Kurse werden ehrenamtlich organisiert.

In der Sahaja Yoga Meditation sitzen wir bequem auf Stühlen oder Kissen, um ohne Anstrengung und spontan das Yoga / die Meditation zu erreichen. Es sind keine Matten oder spezielle Kleidung notwendig. Im Moment finden alle Meditationen in Präsenz in unserem Zentrum in Köln in Hansa Ring 22 statt. Informationen dazu findest du bei den einzelnen Events.

Wir freuen uns auf Dich!

(Detailliertere Informationen sind in den einzelnen Kursbeschreibungen zu finden).