What we’re about
Ce groupe est basé sur le concept de Rando-Thérapie :
Marcher dans la nature, on sait que ça fait du bien au corps et à l'esprit et surtout ça permet de se ressourcer dans un environnement sain.
L'objectif est d'organiser en groupe des méditations de pleine conscience, pour contempler la nature et être le plus présent à soi et au monde.
Par ailleurs je propose également un accompagnement thérapeutique personnalisé avec une approche psycho-spirituel pour cheminer ensemble et faire un Pas vers Soi.
