About us

¿Quieres sentirte más seguro de ti mismo y en tus relaciones?

Este es un grupo interactivo donde exploramos cómo desarrollar la confianza en uno mismo puede ayudarte a atraer, nutrir y disfrutar de conexiones saludables — románticas o de otro tipo.

En nuestras sesiones:

Exploraremos cómo la autoestima afecta la forma en que nos relacionamos con los demás
Aprenderemos formas prácticas de sentirnos más seguros y confiados en las relaciones
Practicaremos habilidades simples de comunicación y socialización en un ambiente seguro y amigable
Descubriremos qué frena a las personas de expresarse plenamente
Desarrollaremos herramientas para sentirnos más cómodos al conocer personas nuevas o en situaciones sociales

Este grupo es relajado y sin juicios — puedes participar a tu propio ritmo. Ya sea que quieras mejorar tus relaciones románticas, amistades, o simplemente sentirte más cómodo conectando con los demás, este grupo te dará herramientas para relacionarte contigo mismo y con los demás de manera más plena.

Este grupo es ofrecido por el Centro de Mejoramiento de Vida de Dianetics y Scientology en San Juan, Puerto Rico.