What we’re about
Kennst du das Gefühl, dass deine Stimmung davon abhängt, ob sich eine bestimmte Person meldet oder nicht?
Wartest du auf Nachrichten, passt dich an, schluckst deine Bedürfnisse runter – und verlierst dabei Stück für Stück dein eigenes Gefühl für dich?
Dann bist du hier genau richtig 🧡
Wer wir sind
Herzrise ist eine Plattform für emotionales Wachstum. Gemeinsam mit Psychologin Dr. Maja und dem Herzrise-Team schauen wir auf Themen wie:
- emotionale Abhängigkeit
- Selbstwert & Selbstmitgefühl
- On-Off-Beziehungen
- Bindungsmuster & alte Verletzungen
- Angst vor dem Alleinsein
- Kontaktabbruch, Loslassen & Neubeginn
Was dich hier erwartet
In diesem Meetup findest du:
- kostenlose Online-Workshops mit Input aus Psychologie & Praxis
- Reflexionsfragen und kleine Übungen für deinen Alltag
- Sharing-Runden, in denen du (wenn du magst) deine Erfahrungen teilen kannst
- Raum für Fragen an Dr. Maja
- eine Community von Menschen, die ähnliche Muster kennen wie du
Mehr über Herzrise, findest du hier: https://herzrise.com/ ✨
Wenn du spürst: „So wie bisher will ich nicht weitermachen“, dann schließ dich uns an, komm zu einem unserer Online-Workshops und mach die ersten Schritte raus aus emotionaler Abhängigkeit hin zu mehr Selbstwert und gesünderen Beziehungen 💚
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