What we’re about
Pendant 2 jours, une fois par mois, apprenez à vous autonomiser et à travailler sur vous-même grâce à l'auto-hypnose
L'apprentissage de l'auto-hypnose vous permet de faire un travail sur vous-même, sans l'aide d'un thérapeute, ou en complément d'un travail thérapeutique. En dehors des traumas, plusieurs thématiques seront abordées pour vous permettre de vous sentir mieux, de façon évolutive.: qualité de vie, confiance en soi, douleur, sommeil, poids, tabac, stress, deuil, gestion de la colère....
Notre démarche de travail:
- L'atelier de 2 jours (en fonction de la thématique travaillée, il pourra s'agir d'atelier d'une journée)
- Des instructions d'entraînement inter-ateliers
- Un atelier gratuit de 2H pour consolider la pratique 2 semaines après l'atelier
Et pour celles et ceux qui en ressentiraient le besoin, la possibilité d'être reçu(e) en consultation individuelle pour un suivi personnalisé.
