About us
Herzlich Willkommen bei JUST münchen!
JUST münchen – das ist die Junge Stadtakademie München.
Unser Ziel ist es, Bildung- von Begegnungsräume für junge erwachsene Menschen im Alter von 18-35 Jahren zu kreieren, in denen individuelle Lebensthemen und gesellschaftliche Fragestellungen adressiert werden.
In einer Vielzahl von Formaten wie Workshops, Seminare, Coachings, Voträge, Retreats möchten wir Euch in Bereichen wie Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Gemeinschaft, Gesellschaft, Politik, Kultur, Reisen (und vielen weiteren) inspirieren und auf eurem ganz individuellen Weg unterstützen.
JUST münchen ist ein Projekt der Evangelischen Stadtakademie München. Wir verfolgen keine Mission, sondern stehen für den offenen Diskurs und die gemeinsame Weiterentwicklung unserer Gesellschaft.
Unsere Vision ist es, junge erwachsene Menschen als Gestalter*innen eines selbstbestimmten und würdevollen Lebens zu stärken – Wir freuen uns auf euch und sind neugierig auf eure Interessen, Wünsche, Visionen und Themen!
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Welcome to JUST münchen!
JUST münchen is the Young City Academy München.
Our goal is to create educational and meeting spaces for young adults aged 18-35, where individual life topics and societal issues are addressed.
Through a variety of formats such as workshops, seminars, coaching, lectures, and retreats, we aim to inspire and support you on your unique path in areas such as personal development, communication, community, society, politics, culture, travel (and many more).
JUST münchen is a project of the Evangelische Stadtakademie München. We do not pursue a specific mission but stand for open discourse and the collective development of our society.
Our vision is to empower young adults as creators of a self-determined and dignified life. We are excited to hear about your interests, wishes, visions, and topics and we look forward to having you with us!
Upcoming events
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Die Kunst echter Gemeinschaft
Stadtakademie München, Herzog-Wilhelm- Straße 24, München, DEViele Menschen sehnen sich nach echter Verbindung und Zugehörigkeit – und doch ist es oft schwer, über den höflichen Small Talk hinauszugehen. Wie wird aus einer Gruppe echter Menschen eine echte Gemeinschaft? Auf Grundlage der Arbeiten des Psychologen M. Scott Peck lernen wir zentrale Wegweiser auf dem Weg zu authentischer Gemeinschaft kennen. Sie bilden den Rahmen für einen moderierten Erfahrungsraum, in dem wir gemeinschaftsorientierte Kommunikation praktisch erproben. In einem geschützten Rahmen wagen wir einen ersten Schritt hinter die Fassade und erleben, was entsteht, wenn wir uns zeigen und einander wirklich begegnen. Für alle zwischen 18 und 35 Jahren.
*Wenn du erste Prinzipien gemeinschaftsorientierter Kommunikation kennenlernen möchtest, besuche unsere unverbindlichen und kostenfreien Online-Events am 24.9. und 8.10.!Kosten & Anmeldung
5-12 € nach eigenem Ermessen vor Ort
Hier gehts zur AnmeldungMit Markus Braun
Der rote Faden in seinem Leben ist sein Interesse an Menschen und seine Arbeit mit Gruppen: Als Journalist wollte er die Menschen und ihre Geschichten verstehen; als Führungskraft leitete er Einzelne und Gruppen an und entwickelte sie; als Trainer und Coach vertiefte er diese Arbeit und begleitete Menschen auf ihrem Weg. Heute geht es Markus vor allem darum, den Zustand echter Gemeinschaft erfahrbar zu machen.2 attendees
Online: Mein innerer Kompass. Werte entdecken und Orientierung finden -2 Termine
·OnlineOnlineKlarheit finden und Unabhängigkeit stärken durch philosophisch-psychologische Wertearbeit. An zwei Online-Abenden (4.11. und 11.11.) wollen wir unseren inneren Kompass aktivieren, um mit spürbar mehr innerer Freiheit und Klarheit in den Winter zu gehen. Der erste Abend dient der Bestandsaufnahme. Wir hinterfragen rational alte Denkmuster: Was sind meine tatsächlichen Kernwerte, die bei Entscheidungen tragfähig sind? Am zweiten Abend widmen wir uns der Praxis: Wie treffe ich auf Basis dieser Werte kluge Entscheidungen? Wie schaffe ich mir in emotionales Fundament, das ich mich unabhängig macht? Für alle von 18 bis 35 Jahren.
Terminübersicht
Mi, 04.11.26, 18:30 - 20:00 Uhr
Mi, 11.11.26, 18:30 - 20:00 UhrKosten & Anmeldung
14€ / 10€ ermäßigt
Wenn du dabei sein möchtest, melde dich hier an (dann erhältst du auch die Zugangsdaten für Zoom)Dr. Sandra Johst
ist Philosophin und Psychologische Beraterin mit den Forschungsschwerpunkten Bildung und Aufklärung. Um den grundsätzlichen Fragen der Menschen mehr Raum zu geben, entwickelt sie philosophische Bildungsangebote und hilft in Einzelcoachings bei der Entscheidungsfindung und der Persönlichkeitsentwicklung.1 attendee
Tiefenentspannung: Durchatmen und Loslassen im Dezember
Evangelical City Academy Munich, Herzog-Wilhelm-Straße 24, München, BY, DE+++ Angebot von JUST münchen für junge Erwachsene im Alter von 18-35 Jahren +++
Die Tage werden kürzer, die Abende gemütlicher – und gleichzeitig nimmt der Stress zum Jahresende oft zu. Zwischen Arbeit, Terminen und den Vorbereitungen für die Adventszeit bleibt kaum Zeit zum Durchatmen.Schenke Dir deshalb einen Abend nur für Dich:
Komm zur Ruhe, lasse den Alltag hinter Dir und tanke neue Kraft.In dieser wohltuenden Tiefenentspannung begleitet Dich Sophia mit sanfter Atemarbeit, geführter Meditation sowie harmonischen Klängen und Frequenzen auf dem Weg in einen Zustand tiefer Ruhe. Die Kombination aus bewusster Atmung, Achtsamkeit und Meditation kann nachweislich dabei unterstützen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu regulieren, die Schlafqualität zu fördern und das körperliche sowie mentale Wohlbefinden zu stärken.Zum Jahresausklang schenkst Du Dir einen Moment der Selbstfürsorge – zum Loslassen, Regenerieren und Auftanken. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Alles, was Du tun darfst, ist ankommen, loslassen und entspannen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, ausreichend zu trinken, bequeme, warme Kleidung.Über Sophia
2019 hat Sophia ein 200h Vinyasa & Ashtanga Yoga Teacher Training in Goa absolviert und verschiedene Workshops und Veranstaltungen zum Thema: Breathwork, Yoga und Physiognomie, Mediation und Coaching besucht und in diesen Bereichen verschiedenste Erfahrungen in der Praxis gesammelt. Seither lehrt Sophia mit viel Passion und Leidenschaft an den verschiedensten Orten in und um München.Anmeldung & Kosten
✨ 17€ / 10€ ermäßigt
✨ Bitte melde dich hier an, damit wir besser planen können. Danke:)Du bist noch keine 18 oder nicht mehr ganz 35, doch willst unbedingt dabei sein? Sprich uns an!
2 attendees
When Life feels like it's falling apart. Live-Workshop
Evangelische Stadtakademie München, Herzog-Wilhelm-Straße 24, 80331 München-Altstadt-Lehel, Germany, München, BY, DEWhat helps when nothing feels certain? Sometimes life changes from one moment to the next. A loss, a breakup, the failure of a plan, or simply a phase in which nothing feels as certain as it once did. What can help us when we cannot change what has happened, but can decide how we move forward?
In this interactive workshop, Clara Ulke combines personal experience with reflections on resilience, perspective shifts, and navigating difficult periods in life. Together, we will explore what can help us find stability in times of uncertainty, how we deal with circumstances we cannot control, and why hope can return even after some of life’s darkest chapters. The workshop offers space to reflect, exchange ideas, and take part in practical exercises — and perhaps to leave with a slightly different perspective on the difficult chapters of our lives. A workshop in English for everyone aged 18 to 35.Registration & Pricing
10€ / 8€ reduced
Register here to save your spot!With Clara Sophia Ulke
Clara Ulke is a speaker and founder of Lilysphere. In her talks and workshops, she combines personal storytelling with insights from psychology, coaching and lived experience. After unexpectedly losing her mother at the age of 27, she began exploring how people navigate grief, change, and periods when life no longer goes according to plan. Her work focuses on resilience, hope, and how we can learn to trust life again after deeply challenging experiences.1 attendee
Past events
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