Puste meditasjon en dags by-retrett

Sommer by-retreat på KMC Oslo

Puste meditasjon en dags by-retrett
med Kelsang Virya

Saturday 12 July 2025 11:00 17:00

Kadampa Meditasjonssenter Oslo26 Majorstuveien Oslo, 0367 Norway

Påmelding for dette inspirerende og avslappende dagsretrett:
https://www.meditasjonioslo.no/events-meditasjon-oslo/by-retrett-2025

Puste meditasjon by-retrett
Gå dypere eller få innføring i pustemeditasjon praksis som kan hjelpe deg i din hverdag. Minke stress, gi mer glede og avslapping.

Gjennom 3 økter, hver på en time (med undervisning og meditasjon) blir du veiledet i meditasjon og får råd om hvordan du kan utvikle din egen meditasjonspraksis og nyte den dype freden som kommer innen fra ditt eget hjerte.

Alle øvelsene er enkle å gjøre, det krever ingen forkunnskaper og alle både nybegynnere og erfarne meditatører vil ha nytte av kurset.
Alle er velkommen | på norsk | 400 kr