Life In Motion

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This Emuná Yoga workshop is part of Minifesti La Mutable, a day of movement, wellbeing and community activities.
Before supporting another person, take time to find your own ground. Emuná Enraíza combines a flowing yoga practice with breathing and body awareness, creating a foundation for acroyoga and other shared movement.
We will explore mobility, stability, functional strength and balance. You will practise moving with your breath, engaging your core and finding stability in each posture. Everyone is welcome, including people who have never tried yoga or acroyoga.
Language: Spanish
Price: €15 for one workshop; €10 for each additional workshop. Full pass: €60.
Tickets: here.
Location: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Date: Saturday, 26 September
Time: 09:00–10:30
Very important: Activities start and finish at the indicated time. We recommend arriving about 10 minutes early.
Español:
Este taller de Emuná Yoga forma parte del Minifesti La Mutable, un día de actividades de movimiento, bienestar y comunidad.
Antes de sostener a otra persona, dedica un momento a encontrar tu propio apoyo. Emuná Enraíza combina una práctica fluida de yoga con respiración y conciencia corporal, y sirve como base para el acroyoga y otras formas de movimiento compartido.
Exploraremos la movilidad, la estabilidad, la fuerza funcional y el equilibrio. Practicarás cómo moverte con la respiración, activar el centro y encontrar estabilidad en cada postura. Todo el mundo es bienvenido, aunque nunca hayas hecho yoga o acroyoga.
Idioma: español
Precio: 15 € por un taller; 10 € por cada taller adicional. Pase completo: 60 €.
Entradas: aquí.
Lugar: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Fecha: sábado 26 de septiembre
Hora: 09:00–10:30
Importantísimo: Las actividades empiezan y acaban a la hora indicada. Recomendamos acudir unos 10 minutos antes.

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This Mobility Flow workshop is part of Minifesti La Mutable, a day of movement, wellbeing and community activities.
Explore whole-body mobility through progressive, mindful movement. We will work with the joints, coordination and control, discovering new ways to move without forcing the body.
The session adapts to different levels, and no previous experience is needed. Wear comfortable clothes and come ready to listen to your body, play and move more freely.
Language: Spanish
Price: €15 for one workshop; €10 for each additional workshop. Full pass: €60.
Tickets: here.
Location: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Date: Saturday, 26 September
Time: 11:00–12:30
Very important: Activities start and finish at the indicated time. We recommend arriving about 10 minutes early.
Español:
Este taller de Mobility Flow forma parte del Minifesti La Mutable, un día de actividades de movimiento, bienestar y comunidad.
Explora la movilidad de todo el cuerpo mediante movimientos progresivos y conscientes. Trabajaremos las articulaciones, la coordinación y el control para descubrir nuevas formas de moverte sin forzar el cuerpo.
La sesión se adapta a distintos niveles y no requiere experiencia previa. Ven con ropa cómoda y ganas de escuchar tu cuerpo, jugar y moverte con más libertad.
Idioma: español
Precio: 15 € por un taller; 10 € por cada taller adicional. Pase completo: 60 €.
Entradas: aquí.
Lugar: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Fecha: sábado 26 de septiembre
Hora: 11:00–12:30
Importantísimo: Las actividades empiezan y acaban a la hora indicada. Recomendamos acudir unos 10 minutos antes.

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This Thai Massage workshop is part of Minifesti La Mutable, a day of movement, wellbeing and community activities.
Learn and experience simple Thai massage techniques as both the giver and the receiver. Through touch, listening and moments of silence, we will explore how to meet the body with greater presence and attention.
This is an opportunity to pause, breathe and reconnect with your sensations. Alongside the techniques, you will discover massage as a practice of listening, accompanying and giving the body space to express itself.
Language: Bilingual, English and Spanish
Price: €15 for one workshop; €10 for each additional workshop. Full pass: €60.
Tickets: here.
Location: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Date: Saturday, 26 September
Time: 13:00–14:30
Very important: Activities start and finish at the indicated time. We recommend arriving about 10 minutes early.
Español:
Este taller de masaje thai forma parte del Minifesti La Mutable, un día de actividades de movimiento, bienestar y comunidad.
Aprende y experimenta técnicas sencillas de masaje thai tanto al darlo como al recibirlo. A través del tacto, la escucha y momentos de silencio, exploraremos una forma de relacionarnos con el cuerpo con más presencia y atención.
Será una oportunidad para parar, respirar y reconectar con tus sensaciones. Además de las técnicas, descubrirás el masaje como una práctica de escucha, acompañamiento y espacio para que el cuerpo se exprese.
Idioma: bilingüe, inglés y español
Precio: 15 € por un taller; 10 € por cada taller adicional. Pase completo: 60 €.
Entradas: aquí.
Lugar: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Fecha: sábado 26 de septiembre
Hora: 13:00–14:30
Importantísimo: Las actividades empiezan y acaban a la hora indicada. Recomendamos acudir unos 10 minutos antes.

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This sound bath and guided relaxation workshop is part of Minifesti La Mutable, a day of movement, wellbeing and community activities.
Give yourself time to slow down and relax your body and mind. We will begin with gentle breathing and guided relaxation to help release tension and settle into a deeper sense of calm.
Then, get comfortable and enjoy an immersive sound bath with crystal singing bowls, ocean drums, wind chimes, Tibetan singing bowls and other instruments. No previous experience is needed: come as you are, close your eyes and allow yourself to rest.
Language: English
Price: €15 for one workshop; €10 for each additional workshop. Full pass: €60.
Tickets: here.
Location: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Date: Saturday, 26 September
Time: 16:30–18:00
Very important: Activities start and finish at the indicated time. We recommend arriving about 10 minutes early.
Español:
Este taller de baño sonoro y relajación guiada forma parte del Minifesti La Mutable, un día de actividades de movimiento, bienestar y comunidad.
Regálate un momento para bajar el ritmo y relajar el cuerpo y la mente. Empezaremos con ejercicios suaves de respiración y relajación guiada para ayudar a liberar tensiones y alcanzar un estado de calma más profundo.
Después, ponte cómodo y disfruta de un baño sonoro inmersivo con cuencos de cristal, tambor oceánico, campanas de viento, cuencos tibetanos y otros instrumentos. No necesitas experiencia previa: ven tal como eres, cierra los ojos y permítete descansar.
Idioma: inglés
Precio: 15 € por un taller; 10 € por cada taller adicional. Pase completo: 60 €.
Entradas: aquí.
Lugar: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Fecha: sábado 26 de septiembre
Hora: 16:30–18:00
Importantísimo: Las actividades empiezan y acaban a la hora indicada. Recomendamos acudir unos 10 minutos antes.