Emuná Yoga with Yesica

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This Emuná Yoga workshop is part of Minifesti La Mutable, a day of movement, wellbeing and community activities.
Before supporting another person, take time to find your own ground. Emuná Enraíza combines a flowing yoga practice with breathing and body awareness, creating a foundation for acroyoga and other shared movement.
We will explore mobility, stability, functional strength and balance. You will practise moving with your breath, engaging your core and finding stability in each posture. Everyone is welcome, including people who have never tried yoga or acroyoga.
Language: Spanish
Price: €15 for one workshop; €10 for each additional workshop. Full pass: €60.
Tickets: here.
Location: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Date: Saturday, 26 September
Time: 09:00–10:30
Very important: Activities start and finish at the indicated time. We recommend arriving about 10 minutes early.
Español:
Este taller de Emuná Yoga forma parte del Minifesti La Mutable, un día de actividades de movimiento, bienestar y comunidad.
Antes de sostener a otra persona, dedica un momento a encontrar tu propio apoyo. Emuná Enraíza combina una práctica fluida de yoga con respiración y conciencia corporal, y sirve como base para el acroyoga y otras formas de movimiento compartido.
Exploraremos la movilidad, la estabilidad, la fuerza funcional y el equilibrio. Practicarás cómo moverte con la respiración, activar el centro y encontrar estabilidad en cada postura. Todo el mundo es bienvenido, aunque nunca hayas hecho yoga o acroyoga.
Idioma: español
Precio: 15 € por un taller; 10 € por cada taller adicional. Pase completo: 60 €.
Entradas: aquí.
Lugar: Asociación Samadhi de Salud Integral, C/ de Sant Columbà, 11, bajo, Benimaclet, València
Fecha: sábado 26 de septiembre
Hora: 09:00–10:30
Importantísimo: Las actividades empiezan y acaban a la hora indicada. Recomendamos acudir unos 10 minutos antes.