Yin Yoga

Voici une pratique de Yin Yoga qui permettra aux participants de ralentir le rythme et de tourner le regard vers l'intérieur. C'est un Yoga postural qui encourage au relâchement, permet les étirements musculaires, la flexibilité des fascias et des articulations, et invite au retour à soi et à l'essentiel. Pratique lente, ouverte à tous.tes.

Inscription impérative sur https://pandipandayoga.com
App Eversports à Pandi Panda Villeurbanne.

Au plaisir de vous accueillir pour cet atelier bien-être !