Meditação // Respiração // Poder do Agora

Esse Meetup tem o objetivo de reunir pessoas entendidas ou não no assunto de forma presencial em Governador Valadares, para troca de experiências e aprofundamento.

Tem vivido isso ou quer viver? Quer aprender mais sobre :

* Como respirar corretamente
* Técnicas de Respiração que aumentam a imunidade ( Método Wim Hof )
* Como meditar ( básico)
* Viver com atenção plena no Agora
* Relatar e trocar experiências dos benefícios dessas práticas esse meetup e pra você ✌.