What we’re about
Bienvenidos al Instituto de budismo Tibetano Hayagriva en Madrid
Promovemos la meditación de origen, que tuvo su origen en India y era practicada por los ascetas. El propio buda realizó esta práctica junto a los ascetas. En base a su propia experiencia nos facilitó las claves para desarrollarla adecuadamente.
Actualmente la ciencia ha comprobado los beneficios de la meditación y los propios psicólogos y otros profesionales recurren y usan las técnicas del mindfulness. El mindfulness es una técnica de meditación budista con miles de años de antiguedad, así como las otras técnicas meditativas existentes. Es practicada por grandes yoguis y monjes budistas.
La meditación budista es una transformación progresiva de la mente y es permanente.
Podemos tener paz mental siempre y controlar nuestras emociones aflictivas como el miedo, el enfado, la tristeza, la ansiedad ...
Nuestro grupo de meditación nace sin ánimo de lucro. La finalidad es reunirnos en cursos y talleres que impartimos por Madrid, en salas, conferencias, parques y online para avanzar juntos en nuestra práctica. Contamos con la presencia de grandes maestros de la meditación. Nuestro principal maestro es Venerable Gueshe Thupten Chöden, maestro tibetano perteneciente al linaje Gelugpa.
En todos los martes ,miércoles y jueves partir de a las 19:30 a 20:45h.
En los miércoles las clases de la meditación para los principiantes aprender a meditar.
En los martes la clase de la meditación para los más avanzados con las técnicas variadas viene de los grandes maestros y grandes yoguis.
Los jueves las clases de la meditación media hora y enseñanzas sobre los textos de grandes maestros y dura 40 minutos .muchas gracias a todos.
Bienvenidos a todos.
Ubicación: Calle María Auxiliadora, 7, bajo, 28040 Madrid, España
