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Grupo de personas de todo el mundo interesadas en clases online gratuitas de meditación Vipassana Mindfulness en español. Soy Chema y llevo practicando meditación vipassana 30 años, habiendo estudiado en diferentes escuelas y técnicas: Goenka, Forest Sangha, Mahasi Sayadaw, Bhante Punnaji, Dhiravamsa, etc. Comparto mi experiencia y la idea es apoyar la práctica desde el hogar. Clases gratuitas, por supuesto. Actualmente practico 4 horas al dia. Tengo 20 años de experiencia dirigiendo grupos y retiros. Vivo en Madrid.
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YOGA Y MEDITACION EN PARQUE RETIRO
Parque el Retiro, Palacio de Cristal, Parque del Retiro, Madrid, ESREUNION ESPECIAL ESTE VIERNES FESTIVO. Vas al Palacio de Cristal, te pones en lateral Sur mirando hacia estatua Angel caído y nos verás a 100 metros del Palacio de Cristal, al lado del riachuelo con 2 puentes de madera. No hay pérdida. Horario de este Viernes: de 11,30 a 12,30 h yoga y de 12,30 a 13,30 h meditación. Puedes hacer todo o una parte. Lleva toalla o esterilla. Precio: donativo voluntario. ¡Bienvenidxs!. No hace falta inscribirse. Aunque veas pocas personas inscritas se celebra, porque se difunde por otras redes. Veras otras actividades en www.buhozen.org
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